Tous les documentaires "régimes" et articles (page 5)
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Perdez du poids haut du corps
Que vous soyez un athlète en quête de performance, une personne désireuse d’affiner sa silhouette ou simplement quelqu’un cherchant à améliorer son bien-être général, la question de comment maigrir du haut du corps peut se poser. Dans cet article,...
Lire l'articleWeight watchers : enquête avec 3 clients durant leur régime
Avec ses plats allégés et son rituel de pesées régulières, la méthode américaine met en avant des pertes de poids spectaculaires pour convaincre toujours plus de nouveaux adeptes. Mais ces résultats sont-ils durables dans le temps ? Est-il même...
Voir la vidéoLes « coupe faim » naturel, le régime miracle ?
Manger moins grâce aux aliments coupe faim naturels ? Réduire ses apports alimentaires sans frustration est un défi pour beaucoup. Les aliments coupe-faim naturels offrent une solution simple et efficace pour réguler l’appétit tout en maintenant une alimentation équilibrée....
Voir la vidéoRégimes minceur : bons plans et arnaques
Les Français cherchent à perdre du poids et les régimes miracles sont très populaires. Le marché de la perte de poids est lucratif et de nouveaux concepts apparaissent régulièrement, tels que les pilules miraculeuses, les cures detox, les box...
Voir la vidéoRégime du boxeur : qu’est-ce que c’est ?
Pour les athlètes de haute performance, le régime alimentaire peut faire la différence entre la victoire et la défaite. Un régime bien pensé non seulement renforce le corps, lui permettant d’endurer les efforts intenses, mais il assure aussi une...
Lire l'articlePerdre du poids avec petit-déjeuner copieux et un dîner léger : mythe ou réalité ?
La nutrition et la perte de poids sont d’une complexité écommemeugante qui dépasse parfois notre compréhension. Il y a autant d’instructions diététiques qu’il y a d’individus sur terre et c’est ce qui rend le sujet si délicat à aborder....
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