Tous les documentaires "alimentation" et articles (page 40)
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La Nutrithérapie – Qu’est ce que c’est?
Le nutrithérapeute aborde les plaintes du patient (fatigue, anxiété, dépression, infection à répétition…) et ses maladies d’un point de vue biochimique, afin d’intervenir au niveau le plus fin, le niveau moléculaire. En outre, chaque individu étant différent par ses...
Voir la vidéoLa thermorégulation et l’alimentation de notre corps
Pourquoi développer les circuits courts?
Généralement, les produits que nous consommons viennent de loin et sont passés par une multitude d’intermédiaires qui s’occupent chacun d’une ou de plusieurs étapes de production ou de commercialisation. Les circuits courts permettent de réduire le nombre d’intermédiaires et...
Voir la vidéoLes bienfaits de la mâche pour la santé
La mâche, souvent appelée « doucette » ou « salade de blé », est une plante herbacée qui s’invite de plus en plus dans nos assiettes. Cette petite salade verte, au goût légèrement sucré et aux feuilles tendres, ne...
Lire l'articleEfficacité des aliments énergisants : mythe ou réalité ?
Dans un monde où la performance et la productivité sont souvent mises en avant, de nombreuses personnes se tournent vers les aliments énergisants pour booster leur énergie et leur concentration. Mais qu’en est-il vraiment de leur efficacité ? S’agit-il...
Lire l'articleQuels sont les aliments qui se digèrent facilement et ceux qui posent plus de problèmes ?
Lorsqu’il s’agit de digestion, certains aliments sont plus faciles à assimiler pour notre organisme, tandis que d’autres peuvent poser quelques défis. Comprendre ces différences peut aider à maintenir une bonne santé digestive et à prévenir les inconforts. D’abord, concentrons-nous...
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