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Ce docu n'a pas de note https://www.dailymotion.com/embed/video/x5nthsl Un jeune aventurier, Zay Harding, part à la découverte du continent le plus isolé et le plus froid de la planète : l’Antarctique. Cet immense espace est menacé par la fonte des glaces. Le continent ne compte pas d’habitants permanents mais des équipes scientifiques internationales sont présentes dans les diverses stations de recherche. Zay visite notamment une ancienne base des forces armées britanniques, Port Lockroy. Lors de ses expéditions en bateau, il aperçoit des phoques et des baleines à bosse. Les biologistes l’initient à la pratique du sauna et du bain glacial.