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L’INSEP, notre usine à champion
Portrait de l’INSEP, l’école du sport de haut niveau, au travers de 3 jeunes prodiges du sport : Margaux Pinot, judoka, Louis Lesmond, basketteur, et Jules Rolland, tennis de table, qui y étudient. Au passage dans les couloirs, on...
Voir la vidéoMarcel Cerdan, légende vivante et mythe immortel
Fauché en pleine gloire à 33 ans dans un accident d’avion, Marcel Cerdan n’est pas seulement le plus grand boxeur français de tous les temps. Il fut d’abord une figure légendaire, incarnation d’une époque et d’un esprit. Ses amours...
Écouter le podcastFaire l’amour est-il un sport ?
Se demander si faire l’amour est un sport peut sembler provocateur, mais c’est une interrogation légitime lorsqu’on considère l’implication physique, émotionnelle et même mentale que cela peut représenter. L’acte sexuel, dans sa dimension corporelle, mobilise une grande variété de...
Écouter le podcastReprise de la course à pied : comment éviter les blessures
La reprise de la course à pied est une démarche qui allie souvent enthousiasme débordant et risques physiologiques sous-estimés. Que vous reveniez d’une blessure, d’une longue pause hivernale ou d’une période d’inactivité prolongée, l’envie de retrouver vos sensations de...
Lire l'articleBois bandé : un booster naturel de testostérone pour la musculation et la performance
La testostérone est bien plus qu’une simple hormone masculine. Elle est le moteur de l’énergie, de la force, de la motivation et de la composition corporelle. Pourtant, dès la trentaine, sa production commence à décliner — un phénomène aggravé...
Lire l'articleL’enfer de la Streif : course de l’extrême
Découvrez l’histoire de la course de ski alpin la plus célèbre et la plus dangereuse du monde, sur laquelle de nombreux athlètes ont descendu leur dernière piste… La piste de Kitzbühel, appelée la Streif, est considérée comme la plus...
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