Le Fartlek, mot suédois qui signifie littéralement « jeu de vitesse », est une méthode d’entraînement fractionné qui a profondément transformé l’approche des athlètes dans leur quête de performance. Conçue dans les années 1930 par l’entraîneur visionnaire Gösta Holmér,...
Lire l'articleDu haut de ses presque 20 ans, Amandine Marchon se défait des clichés. Elle est à la fois l’une des deux seules forestières bûcheronnes du Valais Central mais aussi championne de pole dance sportive. Des choix de vie parfois...
Voir la vidéoParmi les disciplines sportives qui allient adrénaline, technique et immersion en pleine nature, la moto enduro occupe une place à part. Moins médiatisé que le motocross, mais profondément ancré dans la culture des amateurs de tout-terrain, ce sport séduit chaque année...
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