Tous les documentaires "Blessures" et articles
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Reprise de la course à pied : comment éviter les blessures
La reprise de la course à pied est une démarche qui allie souvent enthousiasme débordant et risques physiologiques sous-estimés. Que vous reveniez d’une blessure, d’une longue pause hivernale ou d’une période d’inactivité prolongée, l’envie de retrouver vos sensations de rapidité…
Lire l'articleComprendre la foulée: prévention des blessures en course à pied
Jérémy Mann, kinésithérapeuthe à Colmar, fait le point sur les dernieres études scientifiques concernant la course à pied, les contraintes, les différents types de courses, les différentes chaussures, et la préparation physique. Un discours argumenté par des preuves, à contre…
Voir la vidéoSport et santé : préparations physique et mentale
Dans le domaine du sport et de la santé, la préparation physique et la préparation mentale fonctionnent comme deux piliers indissociables. L’une façonne le corps, l’autre sculpte l’esprit ; ensemble, elles créent une dynamique de performance durable, mais aussi un…
Voir la vidéoAstuces pour prévenir les blessures musculaires
Les blessures musculaires sont un problème courant pour de nombreuses personnes, qu’elles soient athlètes professionnels, amateurs de fitness ou simplement engagées dans des activités quotidiennes. Prévenir ces blessures est essentiel pour maintenir une bonne santé physique et continuer à profiter…
Lire l'articleBlessés militaires : les nouveaux combattants
Ils s’appellent Sébastien, Fabian, Philippe, Alain…Tous ont été blessés dans leur chair alors qu’ils étaient en mission militaire ou en service, à l’étranger ou en France. Tous se sont reconstruits grâce au sport. L’équipe des militaires blessés de la défense…
Voir la vidéoÉtats-Unis : lésions fatales
Aux Etats-Unis, « une épidémie silencieuse » frappe les joueurs de football américain. Ces gladiateurs des Temps Modernes encaissent sur le terrain des chocs à répétition, destructeurs pour le cerveau. Un coup reçu à la tête peut atteindre la puissance…
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