Tous les documentaires "Sport" et articles (page 10)
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L’importance du massage musculaire quand on est un sportif
Le massage musculaire est bien plus qu’un moment agréable dans la routine d’un sportif. Il s’inscrit comme une composante essentielle de la préparation physique, agissant directement sur la capacité du corps à encaisser, performer et récupérer. Un outil essentiel...
Lire l'articleBleu Horizon : plongez au coeur du quotidien des jeunes talents français
Découvrez les coulisses de la formation de joueuses et joueurs de tennis français de haut niveau !
Voir la vidéoGrégory Alldritt : au mérite
Figure montante du Rugby français, il est le capitaine de la Rochelle et un cadre de XV de France à seulement 23 ans !
Voir la vidéoAurélien Routens au Chili
Partez à l’aventure au Chili avec le snowboadeur français Aurélien Routens dans le cadre du nouvel épisode de sa websérie Carpe Diem.
Voir la vidéo4 infos insolites sur le foot
Le football, sport roi sur tous les continents, cache derrière ses règles bien connues une multitude d’anecdotes surprenantes. Au-delà des grands stades et des coupes légendaires, certaines histoires frôlent l’absurde, l’incroyable ou le génie pur. Voici quatre faits insolites...
Lire l'articleQuelle est l’efficacité de l’électrostimulation musculaire ?
L’électrostimulation musculaire est une technique qui suscite de plus en plus d’intérêt dans le domaine du sport et de la rééducation. Mais quelle est réellement son efficacité ? L’EMS consiste à utiliser des impulsions électriques pour provoquer des contractions musculaires,...
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