Tous les documentaires "Sport" et articles (page 8)
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Comment mieux respirer pour performer ?
Votre demande a été bien prise en compte. Voici un résumé complet et détaillé de l’intervention de Mathieu Blanchard sur l’importance de la respiration dans la performance sportive. Dans cet échange captivant, l’ultra-traileur de renommée mondiale Mathieu Blanchard partage sa…
Écouter le podcastAurélie Muller – nager,gagner, tomber et recommencer
Aujourd’hui j’accueille une très grande championne en la présence d’Aurélie Muller. Aurélie est une des meilleures nageuses en eau libre de l’histoire. Elle est connue pour avoir été une des protégées de l’entraineur Philippe Lucas, mais aussi pour avoir été…
Écouter le podcastPréparez-vous pour une randonnée en montagne : l’essentiel à emporter
S’aventurer en montagne est une expérience enrichissante qui offre des paysages à couper le souffle et un sentiment de connexion avec la nature. Cependant, pour profiter au maximum de cette escapade, il est crucial de bien se préparer. Que vous…
Lire l'articleLes tendances en matière d’entraînement
Le monde du sport et de l’entraînement physique connait ses propres tendances. Des jours où le jogging et les exercices aérobiques étaient l’alpha et l’oméga de la remise en forme, notre société est passée à une myriade de méthodes d’entraînement…
Lire l'articleLe handisport
Cécile Hernandez, Championne Paralympique de parasnowboard, est une experte dans l’art de l’adaptation, une qualité essentielle dans le monde du handisport. Elle partager son expérience de vie bouleversée par la Sclérose en plaques et comment elle a su transformer cette…
Voir la vidéoVerticale limite
Ce documentaire propose de s’immerger dans le quotidien des sportifs de haut niveau, que ce soit lors de leur préparation aux grands événements ou en pleine compétition. Cette semaine le plongeon de haut vol.
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