Tous les documentaires Santé en streaming, articles et conférences
Tous les documentaires "Santé" et articles (page 59)
Filtrer
Trier
Trier
Par durée
les plus courts d'abord
les plus longs d'abord
Par date
les plus récents d'abord
les plus anciens d'abord
Effacer
Fumer, arrêter de fumer : mythes et croyances ou comment distinguer le vrai du faux ?
Dans l’imaginaire collectif, fumer est souvent entouré d’un voile de fausses vérités, de demi-mensonges et de justifications savamment entretenues. Lorsqu’il s’agit d’arrêter de fumer, ces croyances deviennent des obstacles invisibles, mais puissants. Pour mieux comprendre les mécanismes psychologiques, sociaux...
Voir la vidéoQuels avantages offre le sagou ?
Le sagou, une fécule extraite de la moelle des troncs de certains palmiers, notamment le palmier sagoutier, est un ingrédient encore méconnu dans de nombreuses régions du monde. Pourtant, il présente plusieurs avantages notables qui méritent d’être explorés. Tout...
Lire l'article5 astuces faciles pour des nuits de sommeil réparatrices
Bien dormir est essentiel pour notre santé physique et mentale. Pourtant, de nombreuses personnes peinent à trouver le sommeil ou à en profiter pleinement. Voici cinq astuces simples pour vous aider à passer des nuits de sommeil véritablement réparatrices....
Lire l'articleLes impacts invisibles de la sclérose en plaques
La sclérose en plaques est souvent perçue à travers ses manifestations visibles, comme les troubles moteurs ou les difficultés de déplacement. Pourtant, une grande partie de ses conséquences demeure invisible, rendant la maladie difficile à appréhender pour l’entourage et...
Lire l'articleLe sucre, l’ingrédient présent absolument partout !
Les effets dévastateurs du sucre sur notre santé ne cessent d’être mis en évidence. Il y a l’épidémie d’obésité et de diabète mais aussi une nouvelle maladie causée par notre surconsommation de sucre : le « NASH » ou...
Voir la vidéoRespiration efficace pour sommeil profond
Sommeil, insomnie, respiration, stress, apnée du sommeil, cohérence cardiaque, bien-être… Et si la qualité de votre souffle était la clé de nuits plus profondes et réparatrices ? Stéphanie Brillant, journaliste et autrice du livre L’incroyable pouvoir du souffle, nous...
Écouter le podcast
Copyright
Les-docus.com propose des ressources éducatives sous forme de vidéos en streaming présentant des documentaires, des conférences mais aussi des articles.
Les-docus.com n'héberge et n'est l'auteur d'aucune des vidéos présentées. Celles-ci étant reprises depuis les plateformes de partage Youtube, Dailymotion et Vimeo.
Les droits et le contenu de ce documentaire, ainsi que tous les autres documentaires, vidéos et reportages présents sur ce site sont la propriété exclusive de leurs auteurs respectif. Les-docus.com ne peut en aucun cas être tenu responsable du contenu des différentes vidéos présentes sur le site.
© 2025 Les Docus - Plan du site