Tous les documentaires "Santé" et articles (page 296)
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Les huiles essentielles
Depuis des millénaires, les huiles essentielles occupent une place de choix dans les pratiques thérapeutiques et de bien-être à travers le monde. Extraites de plantes aromatiques, ces substances concentrées renferment des propriétés médicinales et olfactives puissantes qui séduisent aussi bien…
Voir la vidéoGBL : le poison du monde de la nuit
Aujourd’hui, le GBL se démocratise et est de plus en plus utilisé de façon récréative. Ce sont les jeunes (18 à 24 ans) qui en consomment le plus, le plus souvent en boîte de nuit. Mais il a fallu un…
Voir la vidéoDes menus gourmands pour diabétiques
Le diabète touche de plus en plus de personnes… Aujourd’hui en France, ils sont plus de 3 millions de diabétiques. Mais être atteint de cette maladie ne veut pas dire « se priver » tout le temps… On peut se faire vraiment…
Voir la vidéoLes yaourts allégés sont-ils réellement bénéfiques pour notre santé ?
Les yaourts allégés ont gagné en popularité ces dernières années, souvent promus comme une option plus saine par rapport aux yaourts classiques. Ils sont généralement présentés comme une alternative à faible teneur en matières grasses, souvent enrichis en protéines et…
Lire l'articleGrignoter sans les kilos, peut-on vraiment craquer ?
La mode du snacking sain se développe. Portrait, entre autres, de Too Good, première marque de chips à base de soja et sans matière grasse. Un documentaire de Karelle Ternier.
Voir la vidéoMa quête pour découvrir comment traiter mon anxiété
« Je suis journaliste et je souffre d’anxiété. » Pensées envahissantes, bouffées de chaleur, insomnie… Notre collègue Marie-Eve se demandait par où commencer pour gérer son anxiété. La méditation pleine conscience? La psychothérapie? L’hypnose? Le CBD? Ici, on la suit…
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