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Les meilleures sources de calcium
Le calcium est un minéral essentiel pour la santé humaine, jouant un rôle crucial dans le développement et le maintien des os et des dents solides. En plus de ses bienfaits pour le squelette, le calcium participe à diverses...
Lire l'articlePeut-on bronzer avec de la crème solaire ?
Le bronzage est souvent associé à l’été, aux vacances et à la recherche d’un teint doré. Pourtant, se protéger des rayons du soleil est crucial pour préserver la santé de notre peau. La question que beaucoup se posent est...
Lire l'articleComment les plantes adaptogènes peuvent transformer votre quotidien
Les plantes adaptogènes, souvent méconnues du grand public, sont des alliées puissantes pour améliorer le bien-être physique et mental. Ces plantes, dont le ginseng, l’ashwagandha ou encore la rhodiole, ont la particularité de rééquilibrer l’organisme en aidant à gérer...
Lire l'articleLes masques au collagène : un allié essentiel pour une peau éclatante avec Coree Beauty
Dans le monde de la skincare Coréenne ( K-beauty ) , les masques au collagène sont devenus un incontournable pour celles et ceux qui recherchent une peau éclatante, hydratée et revitalisée. Leur efficacité repose sur des formulations riches en...
Lire l'articleCes mamans apprennent à aimer leur enfant
C’est un service hospitalier réservé aux mères en souffrance qui n’arrivent pas à prendre soin de leur enfant. Géraldine et Cindy comme une vingtaine de jeunes mamans y apprennent à tisser des liens avant leur enfant. Un apprentissage sous...
Voir la vidéoLa caféine a-t-elle sa place dans notre vie ?
Parlons ensemble du café, de la caféine et de leur impact sur notre fatigue globale. Ce qui est intéressant, c’est de comprendre comment ils influencent notre énergie, notre sommeil, et finalement masquent notre état réel pour prendre les bonnes...
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