Tous les documentaires "Séniors" et articles (page 7)
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Protéines : lesquelles consommer quand on prend de l’âge ?
Les besoins en protéines évoluent avec l’âge, il est donc important de choisir les bonnes sources pour maintenir une bonne santé. En vieillissant, les muscles ont tendance à perdre de la masse musculaire, ce qui peut être préjudiciable pour...
Lire l'article80 ans et en coloc !
Pour rompre la solitude, éviter l’anonymat des maisons de retraite… des milliers de seniors ont décidé de vivre en communauté dans de grandes maisons. Une sorte d’auberge espagnole, version senior !
Voir la vidéoVivre sur une île à l’heure de la retraite ?
L’expérience de quatre français qui, pour tourner la page et changer radicalement de vie, connaître l’aventure ou tout simplement pour s’acheter une résidence secondaire, ont réalisé le rêve d’aller vivre sur une île. Le film retrace en les entrecroisant,...
Voir la vidéoLe maintien à domicile des personnes âgées
La dépendance des personnes âgées est un enjeu de société majeur. Alors, comment offrir à nos anciens une fin de vie heureuse ? Exemple avec Huguette ou Annie qui sont accompagnées par leurs proches, des services d’aide et des...
Voir la vidéoStar senior : nos retraités ont du talent
Le concours de chant « Star Senior » offre une scène aux participants de plus de 55 ans, les invitant à partager leur voix singulière devant un public. Tous sont déterminés à remporter le concours et à mettre en avant leur...
Voir la vidéoFitness pour seniors : 5 exercices adaptés
Le passage du temps est inévitable, et avec lui viennent les changements qui affectent notre corps et notre bien-être. L’une des meilleures façons d’aborder ces changements est de garder un mode de vie actif. Pour les seniors, cela signifie...
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