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Tous les documentaires "émotions" et articles (page 6)
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TrierL’espace des émotions dans le cerveau
Qu’est-ce qu’une émotion ? Combien en existe-t-il ? Quelles sont les relations entre le cerveau et les émotions ? Certaines régions de notre cerveau sont-elles responsables de certaines émotions ? Patrick Vuilleumier, professeur en neurosciences à la Faculté de...
Voir la vidéoColère, tristesse, peur, joie…comment gérer ses émotions au travail ?
Colère, tristesse, peur, joie…comment gérer ses émotions au travail ? Pendant longtemps, il était mal vu de laisser exploser ses émotions dans l’enceinte du cercle professionnel. Il fallait en effet laisser ses émotions à la porte de l’entreprise. Par...
Voir la vidéoApprendre à réguler ses émotions pour vivre mieux
Anxiété, colère, repli, hypersensibilité… Anne Ghesquière et Olivier Piedfort-Marin nous éclairent sur les mécanismes profonds de nos émotions et leurs effets sur notre équilibre intérieur. Dysrégulation, traumas, TDAH, impulsivité, régulation optimale : découvrez une approche psychologique et pratique pour...
Écouter le podcastL’intelligence émotionnelle
L’intelligence émotionnelle est la capacité à reconnaître, comprendre et maîtriser ses propres émotions, ainsi qu’à composer avec les émotions des autres. C’est une compétence qui permet de naviguer plus sereinement dans l’environnement social et de prendre des décisions plus...
Voir la vidéoSortir de l’auto-maltraitance émotionnelle
Critiques intérieures, exigences constantes, perfectionnisme… Et si nous étions, sans le savoir, nos pires ennemis ? Xavier Pitois reçoit Géraldyne Prévot-Gigant, psychopraticienne, conférencière et autrice, pour explorer les mécanismes de l’auto-maltraitance émotionnelle. Pourquoi avons-nous tant de mal à nous...
Écouter le podcastLeadership et émotions dans le contexte militaire
Le leadership militaire est un domaine où la compétence et la stratégie se mêlent à des aspects souvent moins visibles mais tout aussi cruciaux : les émotions. Dans le contexte militaire, le rôle des émotions dans le leadership ne...
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