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L’impact de nos émotions sur notre santé
Les émotions, ces forces intangibles qui animent nos vies, exercent une influence profonde et souvent sous-estimée sur notre bien-être physique et mental. Au-delà de simples réactions passagères, nos émotions jouent un rôle crucial dans la façon dont notre corps...
Voir la vidéoExplorer nos mémoires du passé
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Marie-Lise Labonté, psychothérapeute, conférencière internationale, auteure, formatrice, créatrice de la Méthode de Libération des Cuirasses©. Comment explorer nos mémoires du passé pour s’en défaire et puis renaître ? Qu’est-ce que le karma, et comment...
Écouter le podcastMarie-Lise Labonté : libérer l’enfant émotionnel en nous
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose la québécoise Marie-Lise Labonté, psychothérapeute, créatrice de la «Méthode de libération des cuirasses©, fondatrice d’une école internationale d’énergétique, auteure du livre «L’enfant émotionnel en nous» Aujourd’hui, avec l’inspirante Marie-Lise nous allons suivre la voix...
Écouter le podcastLa musique, cette potion magique
Comment la musique s’y prend-elle pour à la fois calmer les bébés, galvaniser les foules et stabiliser les humeurs? Pourquoi nous provoque-t-elle des émotions si fortes? Que se passe-t-il dans notre cerveau quand on en écoute? A travers des...
Voir la vidéoL’espace des émotions dans le cerveau
Qu’est-ce qu’une émotion ? Combien en existe-t-il ? Quelles sont les relations entre le cerveau et les émotions ? Certaines régions de notre cerveau sont-elles responsables de certaines émotions ? Patrick Vuilleumier, professeur en neurosciences à la Faculté de...
Voir la vidéoApprendre à réguler ses émotions pour vivre mieux
Anxiété, colère, repli, hypersensibilité… Anne Ghesquière et Olivier Piedfort-Marin nous éclairent sur les mécanismes profonds de nos émotions et leurs effets sur notre équilibre intérieur. Dysrégulation, traumas, TDAH, impulsivité, régulation optimale : découvrez une approche psychologique et pratique pour...
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