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Se reconnecter à la nature
Comment maintenir le lien avec le vivant ? Avec son environnement, son corps, son esprit… Si les réponses sont multiples, la connexion avec la nature est une clé vitale.
Voir la vidéoLe ver marin au service de la santé
L’hémoglobine de l’arénicole, ver de sable présent sur nos côtes, est un transporteur d’oxygène universel. La molécule qu’elle contient répond à des besoins médicaux non-couverts.Les Mardis de l’Espace des sciences avec Franck Zal, docteur en biologie marine et fondateur...
Voir la vidéoPrête à tout pour maigrir : mon combat contre l’obésité
46 % des Français adultes sont en surpoids. Plus grave encore : 15 % des Français sont obèses, soit 7 millions de personnes. A Angers une équipe pluridisciplinaire combat ce fléau : médecins, chirurgiens, psychiatres, diététiciennes, éducateurs sportifs, travaillent...
Voir la vidéoLe sommeil
Nous passons un tiers de notre vie à dormir et ce temps de sommeil est essentiel à l’équilibre de notre organisme, pour notre forme physique et notre bien être, pour la croissance, pour le bon fonctionnement de notre cerveau…...
Voir la vidéoLa santé dans l’assiette
La nourriture est au centre de notre existence et de nos traditions, mais ces aliments que nous consommons et certaines de leurs associations peuvent être à l’origine de troubles de santé. Pourtant ceux-ci pourraient être considérablement réduits, notre alimentation...
Voir la vidéoSérotonine, dopamine, ocytocine… Comment stimuler vos hormones du bien-être ?
On a tous besoin de se sentir mieux en ce moment !Sérotonine, dopamine, ocytocine, endorphine ; vous avez forcément déjà entendu parler des fameuses hormones du bien-être et de la bonne humeur. Mais savez-vous comment elles fonctionnent et surtout...
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