5 Jul 2025

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431 ressources dans cette catégorie
Podcast

Confiance en soi, comment croire en vous ?

Confiance en soi, comment croire en vous ?

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Frédéric Fanget, médecin psychiatre. Vous arrive-t-il de ne pas vous sentir à la hauteur ? D’avoir l’impression de ne pas disposer des ressources pour avoir confiance en vous et en vos projets ? Bonne...

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Audrey Fella et Frédérique Lemarchand : rencontre avec notre être profond

Audrey Fella et Frédérique Lemarchand : rencontre avec notre être profond

Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Audrey Fella et Frédérique Lemarchand, l’une est historienne et essayiste et a beaucoup écrit sur la spiritualité et l’autre artiste-peintre poétesse. Aujourd’hui, avec Audrey et Frédérique approchons-nous des mystères de l’âme et du souffle...

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Pourquoi les contes sont essentiels aux enfants pour grandir

Pourquoi les contes sont essentiels aux enfants pour grandir

Cendrillon, Le Petit Chaperon Rouge, Le Petit Poucet… Derrière la féerie, les contes pour enfants abordent des peurs, des tabous, des désirs profonds. Le pédagogue et psychanalyste américain Bruno Bettelheim a montré, dans « Psychanalyse des contes de fées » (1976),...

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Surcharge mentale : à quel moment le recours à un professionnel s’impose-t-il ?

Surcharge mentale : à quel moment le recours à un professionnel s’impose-t-il ?

La surcharge mentale est un phénomène de plus en plus reconnu dans notre société moderne, où les exigences professionnelles s’entremêlent souvent avec les responsabilités personnelles. Ce terme désigne l’accumulation excessive de tâches et de préoccupations, conduisant à un sentiment...

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Ton bonheur prend racine en toi, au Kilomètre Zéro

Ton bonheur prend racine en toi, au Kilomètre Zéro

Stress chronique, peurs enfouies, émotions réprimées, fatigue intérieure… Et si la plus grande urgence était de revenir à soi ? Dans ce monde où tout va trop vite, nous avons parfois oublié comment écouter notre cœur, notre corps, notre...

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La prison c’est pas l’hôtel

La prison c’est pas l’hôtel

Claire, 30 ans, est psychologue dans une prison pour hommes. En théorie, son travail consiste à accompagner les détenus, à prévenir les passages à l’acte, à les aider à préparer leur réinsertion. Mais dans un milieu pénitentiaire dysfonctionnel, violent,...

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