Et soudain surgit ce cri dans la nuit. Non, ce n’est pas un film d’horreur qui débute… quoique… mais plutôt les pleurs de votre nourrisson parce qu’il ne parvient pas à dormir ou à se rendormir. Réveillés par les...
Ecouter le podcastSophie et Olivier sont ensemble depuis 8 ans. Olivier est hypersomniaque. Depuis, pour Sophie, tout a changé : Olivier ne travaille plus, il dort 18 heures par jour…
Voir la vidéoSmartphones, tablettes, ordinateurs portables, ces objets interconnectés nous gardent éveillés en permanence, au détriment de notre santé. Constamment rivés sur nos écrans, appareils allumés nuit et jour, alertes et notifications aliénant nos journées, ces petits condensés de technologie sont...
Voir la vidéoFaire une sieste est le symbole ultime des vacances, surtout à la plage. Dans certains pays, comme l’Espagne, c’est une coutume quotidienne bien connue, mais dans d’autres moins attendus comme la Chine, il est tout à fait habituel pour...
Voir la vidéoLes-docus.com propose des ressources éducatives sous forme de vidéos en streaming présentant des documentaires, des conférences mais aussi des articles.
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