Critiques intérieures, exigences constantes, perfectionnisme… Et si nous étions, sans le savoir, nos pires ennemis ? Xavier Pitois reçoit Géraldyne Prévot-Gigant, psychopraticienne, conférencière et autrice, pour explorer les mécanismes de l’auto-maltraitance émotionnelle. Pourquoi avons-nous tant de mal à nous...
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Le 3 mars 2021, le Centre Pierre Janet de l’Université de Lorraine a organisé « Santé, traumatismes et attachement », une conférence à distance avec trois invités prestigieux : le Dr. Boris Cyrulnik, le Dr. Michel Delage et le Dr. Michel...
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Cette question, simple en apparence, ouvre la porte à une réflexion profonde sur les bienfaits du désencombrement de notre espace de vie. Dans notre quotidien souvent chaotique, il n’est pas rare de se sentir submergé par une multitude d’objets...
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Avez-vous déjà eu le sentiment que plus rien n’avait de sens dans votre vie ? Ce sont parfois des évènements difficiles de notre vie comme une rupture, un décès ou la perte d’un emploi qui nous laissent au bord...
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Les troubles psychiatriques touchent 1 adulte sur 4. La santé mentale, composante essentielle de la santé, est un état de bien-être, une aptitude de l’esprit à fonctionner normalement et répondre de manière appropriée aux stimuli de l’environnement.
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Anxiété, troubles du sommeil, fatigue mentale, dépression silencieuse… Et si notre cerveau était tout simplement mal nourri ? Anne Ghesquière reçoit le Dr Guillaume Fond, psychiatre et chercheur en biologie cellulaire, pour décrypter les liens puissants entre alimentation et...
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