La chrono-nutrition, un régime où l’on mange ce qu’on veut sans se soucier des quantités, mais en respectant un rythme précis, est devenu de plus en plus populaire ces dernières années. La chrono-nutrition consiste à manger différents types d’aliments à…
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Depuis son plus jeune âge, Eva a toujours été en surpoids. Mais depuis quelques temps, l’adolescente fait l’objet de moqueries et ne supporte plus son corps. Sur les conseils d’un nutritionniste, Eva a décidé de prendre le taureau par les…
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Le wrap est le nouvel accessoire minceur de l’année. Il s’agit d’un gros patch enduit d’un gel naturel à base d’herbe, on le place sur la partie du corps qu’on souhaite amincir, puis on l’enroule dans du film plastique. 45…
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L’hypertension artérielle, souvent surnommée le « tueur silencieux », est un problème de santé majeur qui touche des millions de personnes dans le monde. Elle est souvent associée à des risques accrus de maladies cardiovasculaires, d’accidents vasculaires cérébraux et d’autres complications graves.…
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Loémie est une jeune maman, étudiante préparatrice en pharmacie, dynamique et coquette. Elle a 26 ans et c’est à la suite de la naissance de son 2è enfant elle a pris pas mal de kilos. C’est une habituée des régimes,…
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La nutrition et la perte de poids sont d’une complexité écommemeugante qui dépasse parfois notre compréhension. Il y a autant d’instructions diététiques qu’il y a d’individus sur terre et c’est ce qui rend le sujet si délicat à aborder. Parmi…
Lire l'articleLes-docus.com propose des ressources éducatives sous forme de vidéos en streaming présentant des documentaires, des conférences mais aussi des articles.
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