Tous les documentaires "hormones" et articles
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TrierSérotonine, dopamine, ocytocine… Comment stimuler vos hormones du bien-être ?
On a tous besoin de se sentir mieux en ce moment ! Sérotonine, dopamine, ocytocine, endorphine ; vous avez forcément déjà entendu parler des fameuses hormones du bien-être et de la bonne humeur. Mais savez-vous comment elles fonctionnent et surtout…
Voir la vidéoHormones, sexe et cerveau
La question du rôle des hormones sexuelles dans la fabrication du cerveau constitue l’un des enjeux majeurs des neurosciences contemporaines, tant elle touche à la compréhension de ce qui façonne notre identité, nos comportements et nos aptitudes. Loin de se…
Voir la vidéoReprenons le pouvoir sur nos hormones
Dans cet épisode du podcast Métamorphose, Anne Géquier reçoit Alix d’Antras, naturopathe et autrice du livre « Reine de mes hormones ». Cet échange approfondi lève le voile sur le fonctionnement du système endocrinien féminin, trop souvent résumé aux seuls désagréments du…
Écouter le podcastFatigue, sommeil, stress, poids : le pouvoir de nos hormones !
Fatigue inexpliquée, prise de poids, troubles du sommeil, burn-out… Et si nos hormones détenaient la clé de ces déséquilibres silencieux ? Anne Ghesquière et le Dr Pierre Nys, endocrinologue, nutritionniste et diabétologue, décryptent les liens profonds entre nos hormones, notre…
Écouter le podcastÉnergie, stress, sommeil : hormones & neurotransmetteurs
Anne Ghesquière reçoit le nutritionniste Olivier Bourquin. Cortisol, sérotonine, dopamine, GABA. Quel rôle jouent nos hormones et neurotransmetteurs dans notre énergie, notre motivation, notre appétit ou notre sérénité ? Mais que se passe-t-il vraiment dans notre corps lorsque nous sommes…
Écouter le podcastL’amour : une affaire de cœur et/ou de cerveau
Baisse de désir, incompréhension dans le couple, passion qui s’éteint… Et si notre cerveau amoureux suivait un programme biologique précis ? Anne Ghesquière reçoit la neurobiologiste Lucy Vincent pour explorer les mécanismes cérébraux et hormonaux qui régissent l’amour, le désir,…
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