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Tous les documentaires "Psychologie" et articles (page 38)
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Au coeur du cerveau – Qui suis-je?
Le neurologue David Eagleman étudie le rôle de l’activité cérébrale dans la construction de la personnalité. D’après de nombreuses études scientifiques, le déroulement de la vie a des effets sur le développement du cerveau. Par la suite, le fonctionnement...
Voir la vidéoApprivoiser la solitude
Introspection, temps pour soi, introversion, déconnexion… Anne Ghesquière et Alexandre Dana explorent comment la solitude peut devenir le chemin vers une compréhension plus profonde de soi et pourquoi se retrouver seul est le premier pas vers une vie plus...
Écouter le podcastComment vivre nos dernières fois ?
Comment transformer une fin en un nouveau départ ? Que révèlent nos “dernières fois” sur qui nous sommes ? Comment appréhender les adieux, qu’ils soient voulus ou imposés ? Comment y répondre autrement que par l’appréhension, la tristesse et...
Écouter le podcastL’art d’en faire juste assez, doser ses efforts
Épuisement, surmenage, procrastination, perte de sens… Et si nous faisions juste assez ? Anne Ghesquière reçoit Gaëtan Cousin, docteur en psychologie et ancien chercheur à l’Université d’Oxford. Celui-ci nous invite à revisiter notre rapport à l’effort : celui qu’on...
Écouter le podcastPourquoi sommes-nous constamment en crise ?
On nous pousse sans cesse à cocher les « bonnes cases » au « bon moment » : avoir des enfants, réussir sa carrière, être un couple. Mais d’où vient cette pression ? Comment s’en affranchir et cesser de...
Écouter le podcastÀ l’écoute de nos rêves
Comment les rêves peuvent-ils devenir des alliés dans notre vie quotidienne ? Comment les interpréter ? Quels outils simples permettent d’en tirer des enseignements concrets ? Nous passons environ un tiers de notre vie à dormir. Pourtant, derrière nos...
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