Nassourdine Imavov, un jeune combattant originaire du Daghestan et qui a découvert le MMA à Marseille.
Voir la vidéoLouis Meunier et ses quatre afghans, sont plus proches que jamais de leur rêve : être les premiers Afghans à gravir le mont Noshaq pour envoyer un message de paix à leur pays déchiré par la guerre. Mais alors...
Voir la vidéoChoisir la bonne raquette de tennis est essentiel pour maximiser vos performances sur le court tout en minimisant les risques de blessure. Que vous soyez débutant ou joueur confirmé, plusieurs critères doivent être pris en compte, notamment votre niveau...
Lire l'articleL’entraînement par home-trainer représente une véritable révolution pour ceux qui souhaitent concilier vie professionnelle, engagements personnels et pratique sportive. Il offre la possibilité de s’entraîner à tout moment, indépendamment des contraintes extérieures telles que la météo ou l’heure de...
Lire l'articleDans le domaine de la musculation et de l’amélioration des performances, le contrôle des hormones est crucial pour maintenir un équilibre hormonal optimal. Les œstrogènes, bien qu’importants dans de nombreuses fonctions corporelles, peuvent poser problème lorsqu’ils sont en excès,...
Lire l'articleL’échauffement est souvent considéré comme une simple formalité avant de se lancer dans une activité physique. Pourtant, il joue un rôle crucial dans la prévention des blessures et l’optimisation des performances. Comprendre l’importance de cet art subtil peut transformer...
Lire l'articleLes-docus.com propose des ressources éducatives sous forme de vidéos en streaming présentant des documentaires, des conférences mais aussi des articles.
Les-docus.com n'héberge et n'est l'auteur d'aucune des vidéos présentées. Celles-ci étant reprises depuis les plateformes de partage Youtube, Dailymotion et Vimeo.
Les droits et le contenu de ce documentaire, ainsi que tous les autres documentaires, vidéos et reportages présents sur ce site sont la propriété exclusive de leurs auteurs respectif. Les-docus.com ne peut en aucun cas être tenu responsable du contenu des différentes vidéos présentes sur le site.
© 2025 Les-docus.com - Plan du site