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Le sommeil, un pilier essentiel à la santé
Le sommeil joue un rôle vital pour la santé physique et le bien-être psychologique de l’individu. Une bonne nuit de sommeil assure une vigilance accrue, des relations plus harmonieuses, un meilleur rendement au travail et une meilleure qualité de...
Voir la vidéoMaladie de Lyme : la petite bête qui effraie la grande
Au cœur de cette enquête, découvrez comment la biodiversité, les changements climatiques et les pratiques humaines ont favorisé la prolifération de ces acariens, vecteurs d’agents pathogènes dangereux. Entre recherches scientifiques, analyses de terrain, et témoignages d’experts en environnement et...
Voir la vidéoQuelques astuces naturelles pour apaiser les bouffées de chaleur liées à la ménopause
La ménopause représente une étape inévitable dans la vie de nombreuses femmes. Ce moment de transition hormonale s’accompagne souvent de symptômes gênants, parmi lesquels les bouffées de chaleur figurent en tête de liste. Ces sensations soudaines de chaleur intense...
Lire l'articleLentilles de couleur, c’est tendance mais pas sans danger
Depuis une dizaine d’année, les lentilles de couleur sont devenues un véritable accessoire de beauté. On en trouve dans certaines grandes surfaces, magasins de déguisements ou sur Internet à prix cassé et pour environ 25 euros chez l’opticien. Tous...
Voir la vidéoMénopause: les orques aussi!
Chaud dedans (Hot inside!) se déplace à New-York pour s’entretenir avec Darcey Steinke et parler du livre qu’elle sur la ménopause… et sur les orques, la seule espèce – autre que nous – à la vivre. Puis, on en...
Écouter le podcastLe régime Abura : une approche innovante pour mincir ?
Le régime Abura est en train de révolutionner le monde de la nutrition et de la perte de poids grâce à son approche unique et innovante. Basé sur des principes simples mais efficaces, il promet non seulement une réduction...
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