Tous les documentaires "Santé" et articles (page 104)
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Savourez les vertus des asperges
Les asperges, ces délicats légumes de printemps, sont bien plus qu’un simple plaisir pour les papilles. En effet, elles regorgent de bienfaits qui méritent d’être savourés. Que vous les aimiez vertes, blanches ou violettes, les asperges sont une excellente...
Lire l'articleUne alimentation microbiote friendly
Faut-il arrêter le gluten ? Les produits laitiers ? Quels sont les “bons gras” ? Comment calmer l’inflammation ? Quels sont les indispensables du placard ? Sophie Balestra & Magalie De Preux explorent l’alimentation “microbiote friendly” et expliquent comment,...
Écouter le podcastSe reconstruire après avoir été victimes de violences sexuelles
« Primas » porte sur deux des nièces de Laure Bari qui ont subi d’atroces sévices sexuels durant leur enfance. Rocío a vécu ce qu’un enfant ne devrait jamais vivre. Devenue une jeune fille lumineuse, elle continue de lutter contre le...
Voir la vidéoBrouillard mental
À la périménopause peut apparaître une sorte de brouillard mental. On se retrouve désorientée, on perd le fil de nos pensées, quand on ne bute par carrément sur les mots ou sur les noms. La gynécologue Lydia-Marie Scemama nous...
Écouter le podcastCet hiver, faut-il succomber à la mode vitaminique ?
A l’arrivée de l’hiver, personne n’échappe aux rhumes et à la sensation de fatigue. Les Français sont de plus en plus nombreux à faire des cures de vitamines, souvent présentées comme le produit miracle. Mais sont-elles vraiment efficaces? Existe-t-il...
Voir la vidéoComprendre l’hypocondrie : quand la crainte de tomber malade prend le dessus
L’hypocondrie, aussi connue sous le nom de trouble anxieux lié à la santé, est une condition où une personne ressent une préoccupation excessive et souvent irrationnelle à propos de sa santé. Cette peur de tomber malade devient si envahissante...
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