Fatigue, digestion difficile, manque d’énergie, rétention d’eau… Et si tout commençait par une hydratation mal adaptée ? Dans cette conférence pleine santé animée par Solane, diététicienne nutritionniste et responsable du parcours Pleine Santé à l’École 5.3, accompagnée de Marie Borrel,…
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Quels sont les effets positifs de l’aubépine sur les palpitations, la tension légère ou les troubles du rythme liés au stress ? À qui s’adresse-t-elle en priorité ? Et comment l’intégrer de façon sûre et efficace dans une routine de…
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Quand la tension et la fatigue sont des invités quotidiens, l’importance du massage dans notre vie ne peut être ignorée. L’aspect thérapeutique du massage est avantageux non seulement pour assouplir les muscles tendus, mais aussi pour améliorer la circulation sanguine,…
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Juristes dans le Centre de rétention administrative du Mesnil-Amelot, en Île-de-France, Sonia et Manon accompagnent des personnes étrangères menacées d’expulsion du territoire français. Mais face aux politiques toujours plus répressives, au manque de moyens et aux conditions de travail éprouvantes,…
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