" Méditation pleine conscience: plus qu’une mode? " en streaming

Compléments alimentaires pour la beauté : sublimez peau, cheveux et ongles

Les compléments alimentaires dédiés à la beauté connaissent un engouement croissant, témoignant de l’importance que nous accordons à l’éclat...

Rajeunir de l’intérieur : la magie des fascias !

Alexandre Dana reçoit Alexandre Munz, ex-danseur étoile à l’Opéra de Berlin devenu expert mondial des fascias. Ces derniers ont...

Régime du boxeur : qu’est-ce que c’est ?

Pour les athlètes de haute performance, le régime alimentaire peut faire la différence entre la victoire et la défaite....

Le secret de la longévité extraordinaire des Sardes

Le vin, la solution miracle pour dépasser les 100 ans

Comment sortir de la sédentarité au quotidien ?

Aujourd’hui, nous aborderons le thème de comment sortir de la sédentarité au quotidien. Dans notre société moderne, la sédentarité...

Les compléments alimentaires sont-ils des médicaments ?

Les compléments alimentaires font partie du quotidien de nombreuses personnes qui cherchent à améliorer leur santé, leur bien-être ou...

Comment habiller bébé en hiver ?

Lorsque les températures chutent et que l’hiver s’installe, bien habiller bébé devient une priorité absolue. Les jeunes parents se...

La révolution des compléments alimentaires

Comment éviter les carences ? Quels compléments choisir ? Quelles recommandations suivre pour bien les utiliser ? Quelles contre-indications...

Premiers liens – Comprendre son bébé avant les mots

De la naissance à deux ans, le nourrisson forge des liens avec son entourage, à partir desquels il se...

Ma vie est une bataille contre le levé de coude

Laetitia en est devenue accro depuis ses 14 ans

Quel poivron choisir pour optimiser la santé : rouge, vert ou jaune ?

Lorsque vous vous promenez dans le rayon des légumes, les poivrons captent instantanément l’attention par leurs couleurs éclatantes allant...

Chirurgie esthétique en Tunisie : Découvrir les tendances de 2022

Seriez-vous adeptes d’Instagram ! Si oui, vous suivez sans doute les dernières tendances des influenceurs ! Ces personnages publics s’affichent...

Quelle est l’efficacité du baume du tigre ?

Le baume du tigre, un remède à base de plantes largement utilisé dans les médecines traditionnelles asiatiques, a longtemps...

Jeunes et écrans : comment équilibrer vie numérique et réelle ?

À Paris, les enfants comme Alice, Colette, et Camille passent de plus en plus de temps sur les écrans,...

Le stress

Le stress est une réaction naturelle de l’organisme face à une situation perçue comme menaçante ou exigeante. Il s’agit...

Ménopause précoce : origines, manifestations, impacts et solutions

La ménopause précoce est une condition qui touche un nombre croissant de femmes dans le monde. Elle se caractérise...

Réduire le bruit au quotidien

Du ronflement des camions au grondement des avions au décollage, en passant par le fracas des trains de marchandises...

Repas de fêtes, garder la ligne à tout prix

Les repas de Noël sont souvent lourds et gras pourtant il est possible de se préparer un savoureux repas...

Est-il bon de boire de l’eau hydrogénée ?

L’eau, cette substance vitale indissociable de notre existence a fait l’objet de nombreuses études scientifiques visant à améliorer son...

La naturopathie : en quoi consiste cette médecine traditionnelle ?