« Le base-jump, c’est de sauter d’un point fixe. Il faut imaginer qu’il n’y a pas le vent relatif de l’avion, donc tu te sens vraiment tomber, tu sens ton corps dans le vide. » À 20 ans à...
Écouter le podcastEtienne Klein, physicien et philosophe au CEA, nourrit une relation singulière à la montagne qui a été centrale dans sa construction personnelle. Grand sportif pratiquant la randonnée, l’alpinisme, l’ultra-trail, il recherche via le sport des sentiments de bien-être, de...
Voir la vidéoGravir un sommet de 8000 mètres, une expérience à la fois intense et exigeante, nécessite une préparation rigoureuse, une endurance physique hors norme et une résilience mentale à toute épreuve.
Écouter le podcastIl a été sportif de haut niveau, créé la revue « Sport et Vie », Denis Riché, nutritionniste spécialisé dans le sport, est aussi l’auteur de nombreux livres dont le dernier « Comment le microbiote gouverne notre cerveau »....
Écouter le podcastÀ capacités ou qualités intellectuelles et physiques égales, comment peut-on aider un individu à se sublimer ? Quels leviers utiliser pour motiver le champion qui sommeille en chacun de nous ? Comment se forger un mental de battant ?...
Voir la vidéoAl Comet, de son vrai nom Alain Monod, est un ancien membre du groupe « The Young Gods » . Après plus de 20 ans de carrière avec le groupe, aujourd’hui âgé de 65 ans, ce fou d’aviation pratique...
Voir la vidéoLes-docus.com propose des ressources éducatives sous forme de vidéos en streaming présentant des documentaires, des conférences mais aussi des articles.
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