Tous les documentaires "stress" et articles (page 5)
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Le stress nous fait-il du bien ?
Entre le stress et les humains, c’est tout sauf le grand amour. 85 % d’entre nous préféreraient se passer de ce « mal du XXIe siècle », selon l’OMS. Cependant, la recherche nous explique que ce n’est pas le stress qui...
Voir la vidéoGangnam Stress
La Corée du Sud, pays à l’économie florissante mais aussi classé premier pour ce qui est de «l’insatisfaction à l’égard de la vie». Comment sa population surmonte-t-elle le stress? Un documentaire de RT France.
Voir la vidéoSe libérer du stress
La musique ayant un impact profond sur nos émotions et notre bien-être, nous aborderons dans cette série différents sujets ayant pour but de détendre le corps et l’esprit, afin de mieux appréhender nos insécurités. Aujourd’hui François-Marie nous invite à...
Écouter le podcastStress au travail : ces salariés au bord de la crise de nerfs
Un centre d’appel, à Laval, a recours aux services d’une relaxologue pour aider les téléopérateurs à se détendre. Une PME propose aux entreprises des consultations avec des psychologues par téléphone pour les employés en détresse. Le coaching peut également...
Voir la vidéoLa lavande : la bonne plante anti-stress
Quels sont les bienfaits de la lavande dont les vertus cachées sont parfois sous-estimées ? Cette plante emblématique des régions méditerranéennes est bien plus qu’un simple plaisir olfactif ou visuel. Ses bienfaits variés et puissants, parfois méconnus, en font...
Écouter le podcastStress : le boom de la médecine des plantes ?
Dans les pharmacies, c’est le rayon qui ne cesse de prendre de l’ampleur. Que ce soit sous formes de gélules ou d’huiles essentielles, la phytothérapie est en plein boom. Un Français sur deux y a recours et 65 %...
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