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Dis-moi où tu vis et je te dirai comment tu vas
L’endroit où nous vivons influence notre santé bien plus que nous ne le croyons. Les facteurs de risque se regroupent dans certains quartiers bien précis. C’est ce que révèle la géomédecine, une nouvelle discipline qui élabore une santé publique...
Voir la vidéoTrès cher sommeil
Smartphones, tablettes, ordinateurs portables, ces objets interconnectés nous gardent éveillés en permanence, au détriment de notre santé. Constamment rivés sur nos écrans, appareils allumés nuit et jour, alertes et notifications aliénant nos journées, ces petits condensés de technologie sont...
Voir la vidéoCes écrans qui pourrissent notre sommeil
Aujourd’hui les smartphones et autres tablettes ont envahi les jours et les nuits des ados. Mais les écrans émettent une lumière bleue qui perturbe nos rythmes biologiques et empêche notre cerveau de se préparer au sommeil. Or des nuits...
Voir la vidéoMon mari dort toute la journée, je craque !
Sophie et Olivier sont ensemble depuis 8 ans. Olivier est hypersomniaque. Depuis, pour Sophie, tout a changé : Olivier ne travaille plus, il dort 18 heures par jour…
Voir la vidéoLe train du sommeil
Un collectif composé de professionnels issus de l’éducation, de la santé, du social et de la petite enfance ont constaté le besoin d’information des parents sur le sommeil de leurs enfants. Face à ce constat, le collectif « Dormir c’est...
Voir la vidéoC’est pas sorcier – Sommeil à rendez-vous avec la lune
Fred, Jamy et Sabine nous expliquent tout sur le sommeil. Pourquoi dormons-nous ? Quelles sont les différents sommeils qui rythment nos nuits ? Comment notre horloge interne fonctionne-t-elle ? A quoi sont dus les troubles du sommeil comme le...
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