Tous les documentaires "alimentation" et articles
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Alimentation : on se met à jour
La question de la nutrition est aujourd’hui au cœur des préoccupations de santé publique, tout particulièrement pour l’accompagnement des seniors. Cette conférence, qui s’appuie sur les recommandations officielles du Programme national nutrition santé, propose un état des lieux complet des…
Voir la vidéoLa santé dans l’assiette
Aujourd’hui en France 15% de la population adulte est obèse. 60% de la population française a passé le seuil à partir duquel il ne faut plus grossir pour éviter l’obésité et les autres maladies de société. Au cours des 15…
Voir la vidéoGérez votre stress : trois aliments pour renouer avec la tranquillité
Le stress est une réponse naturelle de notre corps face aux défis de la vie quotidienne. Cependant, lorsqu’il devient chronique, il peut avoir des impacts négatifs sur notre santé physique et mentale. Heureusement, certains aliments peuvent aider à réduire le…
Lire l'articleQuels aliments contribuent à l’augmentation du cholestérol ?
Le cholestérol est une substance lipidique essentielle pour le corps humain, mais un excès peut mener à des problèmes de santé, notamment des maladies cardiovasculaires. Comprendre quels aliments contribuent à l’élévation du cholestérol est crucial pour maintenir une bonne santé.…
Lire l'articleThyroïde : quels sont effets de l’alimentation ?
La thyroïde est une petite glande en forme de papillon située à la base du cou, qui joue un rôle crucial dans la régulation du métabolisme, la croissance et le développement du corps. Elle produit des hormones essentielles telles que…
Lire l'articleLe konjac et ses multiples bienfaits
Le konjac, aussi connu sous son nom scientifique, Amorphophallus konjac, est une plante à rhizome qui trouve son habitat naturel dans les forêts de plusieurs pays asiatiques tels que le Vietnam, la Chine, l’Indonésie, le Japon et la Corée du…
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