Tous les documentaires "alimentation" et articles
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Cuisine anti-fatigue : 5 secrets pour recharger ses batteries
Fatigue chronique, coups de mou en journée, sommeil non réparateur ou envies de sucre incontrôlables ? Angèle Ferreux-Maeght partage 5 secrets simples et puissants pour recharger naturellement ses batteries grâce à une cuisine vitalogène. Produits bruts, assiettes colorées, superaliments, compléments…
Écouter le podcastAlimentation, microbiote et santé
L’alimentation joue un rôle central dans la santé humaine, notamment en influençant le microbiote intestinal, cet ensemble de micro-organismes (bactéries, virus, champignons) qui peuplent notre tube digestif. Ce microbiote est désormais reconnu comme un acteur clé du bien-être général, en…
Voir la vidéoEmpreinte alimentaire : tout est fœtus !
Et si notre vie de fœtus avait une influence sur notre vie d’adultes ? Les dernières recherches suggèrent que cette période de 9 mois est loin d’être une bulle isolée de l’extérieur, au contraire : elle aurait des influences sur…
Écouter le podcastL’agro-alimentaire de demain
Local, circuits courts, origine France, vous la connaissez cette petite chanson ? Forcément oui, c’est celle qu’on a tous envie d’entendre quand il s’agit de notre alimentation ! Dans nos assiettes, on exige de la qualité, pour notre santé, mais…
Écouter le podcastAlimentation, microbiote et santé mentale
L’alimentation joue un rôle fondamental non seulement dans le maintien de la santé physique, mais également dans l’équilibre mental et émotionnel. La corrélation entre ce que nous mangeons et notre bien-être psychologique est de plus en plus étudiée, révélant des…
Écouter le podcastHabitat et développement durable
Pour Jean-Blaise Trivelli, du Canton de Genève, nous pouvons tous être des consomm’acteurs. Il a montré, lors de son exposé, des pistes pour réduire la charge environnementale de notre alimentation et fourni une série de conseils pour une consommation durable.
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