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Ce docu n'a pas de note En France, 6 personnes sur 10 pratiquent une activité physique. Quand on n’a pas le temps ni les moyens de s’inscrire dans une salle de sport, il existe d’autres solutions comme le fitness à domicile grâce notamment à l’indispensable trampoline, à dénicher sur https://lefouineur.fr/trampoline-de-fitness/. Alors quels sont les avantages et les inconvénients des deux formules : gym en salle avec un coach ou gym à la maison devant son ordinateur ? Un documentaire de Pauline Kieffer.