L’échauffement est une phase cruciale dans toute activité physique, jouant un rôle essentiel tant pour les amateurs que pour...
A l’occasion du colloque de l’Association des chercheurs en activités physiques et sportives (ACAPS), Bernard Andrieu, philosophe du corps...
Dans le monde du sport et du culturisme, les stéroïdes anabolisants jouent un rôle crucial pour améliorer les performances...
Que vous soyez un athlète en quête de performance, une personne désireuse d’affiner sa silhouette ou simplement quelqu’un cherchant...
Découvrez l’univers du biathlon avec la légende du biathlon français et champion olympique : Quentin Fillon Maillet ! Dans...
Lorsque l’on s’engage dans des pratiques extrêmes comme le trail, le corps repousse ses limites et il a besoin...
Le HIIT, vous en avez sûrement entendu parler, non ? C’est ce truc à la mode qui vous promet...
Skieur de pentes raides, Aurélien Lardy nous plonge dans l’intensité des compétitions de coupe du monde. Des descentes où...
L’activité physique est aujourd’hui reconnue comme un levier essentiel pour préserver la santé, améliorer la qualité de vie et...
\r\nDocumentaire sur le sauteur Teddy Tamgho lors de son entrainement, 10 mois avant les mondiaux de Moscou et son sacre...
Jérémie Heitz est probablement l’un des meilleurs freeriders de sa génération. Ce jeune Valaisan des Marécottes, s’est notamment fait...
En général ce sont les natifs de vallée de montagne, comme Chamonix ou Courmayeur qui sont guides de père...
Il y a tout juste 40 ans, Björn Borg et John McEnroe livraient en finale de Wimbledon un duel...
Accompagnée du célèbre alpiniste Jean Troillet, Carole Dechantre part à la conquête du Grand Paradis (4 061 m), un...
Silvio Giobellina a glissé sur la neige et la glace depuis son enfance… et ne s’est jamais arrêté depuis....
Un bootcamp est une forme d’entraînement intense qui combine des exercices de musculation, de cardio, et de renforcement musculaire....
Une histoire digne d’un film, où se mêlent une des plus célèbres catastrophes du XXe siècle et les hautes...
C’est en 1898, qu’ Henri Beraldi parle de « Pyrénéisme ». Une approche intellectuelle de la montagne, parlant de...
Élodie Clouvel est une athlète française de renom, connue pour ses exploits dans le pentathlon moderne, un sport combinant...
Dans le cadre d’une large action de médiatisation, le CNOSF Comité National Olympique et Sportif Français et son Président...
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