" Entrainement de gym en Chine " en streaming

L’urban training : gym dans la rue ou dans la cuisine

Une salle de sport en ville, c’est souvent une musique assourdissante, peu d’espace et beaucoup de monde. David, régisseur...

Voyage en apnée

À la fois calme et adrénaline, la plongée en apnée engendre une profonde connexion avec soi-même et avec l’environnement...

Comment mieux intégrer la pratique sportive à nos modes de vie ?

Intégrer la pratique sportive à nos modes de vie contemporains constitue un enjeu de santé publique autant qu’un levier...

Que manger avant un triathlon ?

Le triathlon est une discipline sportive qui sollicite intensément le corps et l’esprit, combinant trois activités physiques : la...

Yvan, un cow boy à la française

Tenir plus de 8 secondes, le défi de ce passionné de rodéo

Quels sont les bienfaits du football ?

Le football est plus qu’un simple jeu. En tant que sport universellement reconnu, il offre une multitude de bienfaits...

L’art de bien s’échauffer

L’échauffement est une phase cruciale dans toute activité physique, jouant un rôle essentiel tant pour les amateurs que pour...

Conscience et inconscience du corps dans les performances acrobatiques

A l’occasion du colloque de l’Association des chercheurs en activités physiques et sportives (ACAPS), Bernard Andrieu, philosophe du corps...

Verticale limite

Ce documentaire propose de s’immerger dans le quotidien des sportifs de haut niveau, que ce soit lors de leur...

Les vieux du stade

Jouer au bridge au coin du feu, très peu pour eux ! A plus de 80 ans, Jean Onillon...

Colombia Connection

En février 2013, l’équipe Colombia lance sa saison sur le Tour Méditerranéen. C’est la première étape d’une longue préparation...

A la découverte du monde du canyoning

Le canyoning est une activité de plein air qui gagne en popularité auprès des amateurs de sensations fortes et...

Candide Thovex, le skieur de l’extrême

Portrait de Candide Thovex, prodige du ski acrobatique dès son adolescence, à l’occasion de sa participation à une compétition...

Fartlek : la méthode d’entraînement fractionné

Le Fartlek, mot suédois qui signifie littéralement « jeu de vitesse », est une méthode d’entraînement fractionné qui a...

Base-jump : un saut impressionnant depuis les montagnes norvégiennes

Ces aventuriers de l’extrême traversent les nuages comme des oiseaux et savourent chaque instant de cette expérience aussi mémorable...

Débuter la course à pied: les bonnes pratiques

Débuter la course à pied représente bien plus qu’un simple objectif sportif : c’est souvent un véritable tournant vers...

Les secrets inédits de la plongée en caisson : Azote, hélium et hydrogène pour atteindre 600 et 701m

Ce documentaire est à un hommage à tous les plongeurs, qui inlassablement, parfois au péril de leur vie repoussent...

Handball: combien de titres attendent l’Espérance Sportive de Tunis?

Wayne Rainey : un américain pas tranquille

Le pilote américain Wayne Rainey voit le jour en octobre 1960 à Downey à quelques kilomètres de Los Angeles....

Comment gravir un 8000m ? La méthode de la meilleure alpiniste française

Gravir un sommet de 8000 mètres, une expérience à la fois intense et exigeante, nécessite une préparation rigoureuse, une...