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Est-il nécessaire de marcher 10 000 pas quotidiennement ?
L’idée selon laquelle nous devrions marcher 10 000 pas quotidiennement pour rester en bonne santé est devenue une norme largement acceptée dans le domaine du bien-être et de la remise en forme. Cependant, cette recommandation ne repose pas sur...
Lire l'articleSamuel Eto’o, légende du foot et millionnaire
Avec un salaire mensuel de presque 2 millions d’euros, Samuel Eto’o est un des footballeurs les mieux payés de tous les temps. Mais pour cela, le Camerounais surdoué a été obligé de quitter l’Italie où il jouait, et où...
Voir la vidéoLa course à pied : exercice intemporel et inégalé
La course à pied est sans doute l’un des exercices physiques les plus anciens et les plus universels. Depuis les temps anciens, les humains ont couru, que ce soit pour chasser, fuir un danger ou simplement tester leurs limites....
Lire l'articleEnquêtes de foot : Mongolie, le missionnaire du foot
Oulan-Bator s’enfonce dans l’automne. Gersé et par le froid mais pour le FC Bayangole, un club de la ville, c’est soir de fête. Ces réjouissances sont tintées d’une présence incongrue : Paul Watson. Qui est donc cet Anglais qui...
Voir la vidéoLes dangers du surentraînement sportif
Le surentraînement sportif est un phénomène de plus en plus observé dans le monde du sport, suscitant des inquiétudes quant à ses répercussions sur la santé. Lorsqu’un athlète dépasse la capacité de récupération de son corps, il entre dans...
Lire l'articleHumble et talentueux, Milon a consacré sa vie au snowboard
Olivier Favre, dit Milon, parle peu mais ride beaucoup. Peu médiatisé et quasi absent des réseaux sociaux, ce snowboarder des Diablerets consacre sa vie à sa passion sous toutes ses formes, de la descente en pente raide au powsurf,...
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