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Après les fêtes : comment perdre ses kilos en trop et éviter de les récupérer ?
Il est important de comprendre que la perte de poids nécessite une approche sérieuse et rigoureuse, impliquant une modification de notre alimentation, l’adoption d’un bon programme d’exercices et la prise en considération d’autres facteurs importants tels que la qualité...
Lire l'articleDanser, c’est la santé
Pourquoi dansons-nous ? Les scientifiques supposent que la danse est un « produit dérivé » de la marche ou de la bipédie, qu’elle serait même inscrite dans nos gènes. Ils en sont convaincus : bouger son corps sur de la musique...
Voir la vidéoLa vie de ces patients après l’obésité
Nous suivons le combat de Laurent, Laurence et Nathalie. Tous les trois souffrent d’obésité, ils ont entamé une longue et difficile démarche pour se libérer de leur mal-être. Ils sont pris en charge par l’équipe du Centre Spécialisé de l’Obésité...
Voir la vidéoByPass: quel suivi après l’opération ?
Aidés par les médecins, Laurent, Laurence et Nathalie ont entamé un long chemin pour enfin s’accepter.
Voir la vidéoQuels sont les effets de l’argile sur les cheveux ?
Nous sommes nombreuses à rêver d’une chevelure à la fois forte, brillante et pleine de vitalité. Pour autant, trouver les bons ingrédients n’est pas simple. Fort heureusement, si la quête d’alliés capillaires peut nous donner du fil à retordre,...
Lire l'articleSanté : comment vous servir du CBD pour lutter contre l’insomnie ?
Le sommeil reste essentiel à notre bien-être. Malheureusement, de nombreuses personnes font face à des difficultés pour trouver le repos une fois la nuit tombée. Si vous êtes une victime de l’insomnie, le cannabidiol peut être un remède intéressant...
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