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Comment prolonger son espérance de vie ?
Vivre plus longtemps et en meilleure santé est un objectif partagé par beaucoup. Heureusement, la science moderne offre plusieurs astuces basées sur des recherches rigoureuses pour prolonger notre espérance de vie. Voici quelques conseils pratiques qui pourraient vous aider...
Lire l'articleComment prendre en main sa santé mentale (ou celle des autres)
Comment différencier un mal-être passager d’une détresse psychologique ou d’un trouble psychique ? Quels signes doivent alerter ? Qui et quand consulter ? Accompagner un proche en souffrance ? Dans cet épisode, le psychiatre Hugo Baup nous éclaire sur...
Écouter le podcastLes pouvoirs de la marche : 5 conseils santé
Passez-vous du temps assis ? Et si la marche était votre meilleure médecine ? Dans cet épisode, sont explorés les effets néfastes de la sédentarité et les bienfaits de la marche. Retrouvez 5 conseils concrets pour remettre le mouvement...
Écouter le podcastQuel est le lien entre le psoriasis et le rhumatisme psoriasique ?
Chez certains patients le psoriasis est associé à un rhumatisme psoriasique. Ce sont des maladies chroniques et systémiques d’origine auto-immunes. Cela signifie que le système immunitaire fonctionne de façon excessive, ciblant les cellules en bonne santé comme si le...
Voir la vidéoMénopause et âgisme : une femme politique s’engage
La députée Stéphanie Rist, chargée d’une mission sur la ménopause, évoque les réticences persistantes au sein des entreprises et de la société pour aborder ce sujet. Elle revient également sur son expérience personnelle de l’âgisme et du sexisme en...
Écouter le podcastLes atouts de l’huile de ricin pour entretenir la barbe
L’entretien de la barbe est un art que de nombreux hommes prennent très au sérieux. Parmi les produits naturels qui se distinguent dans ce domaine, l’huile de ricin est souvent citée comme un allié incontournable. Connue pour ses nombreuses...
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