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Bahamas : le paradis de la plongée
Formé d’environ 700 îles, doté de la troisième plus vaste barrière de corail du monde, l’archipel attire à présent les passionnés de nature loin des enclaves touristiques traditionnelles autour de la capitale de Nassau. Les Bahamas qui s’étendent sur plus…
Voir la vidéoL’alimentation symbiotique
L’alimentation symbiotique est une approche nutritionnelle qui met l’accent sur la consommation d’aliments favorisant une relation symbiotique entre les micro-organismes vivant dans le tractus gastro-intestinal humain (principalement le microbiote intestinal) et l’hôte, c’est-à-dire la personne elle-même. Cette approche s’appuie sur…
Voir la vidéoUne alimentation microbiote friendly
Faut-il arrêter le gluten ? Les produits laitiers ? Quels sont les “bons gras” ? Comment calmer l’inflammation ? Quels sont les indispensables du placard ? Sophie Balestra & Magalie De Preux explorent l’alimentation “microbiote friendly” et expliquent comment, en…
Écouter le podcastGoûter à la gastronomie réunionnaise
L’île de la Réunion est connue pour la diversité et la beauté de ses paysages. Les anciennes traces des volcans sont devenues des criques très appréciés des randonneurs venus du monde entier, et son volcan est l’un des plus actifs…
Voir la vidéoQuand partir au Pérou ?
Le Pérou est un pays fascinant qui offre une variété incroyable de climats, paysages et activités tout au long de l’année. Que vous soyez attiré par les randonnées en montagne, les excursions dans la jungle amazonienne, ou les visites culturelles…
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