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La nutrition et la perte de poids sont d’une complexité écommemeugante qui dépasse parfois notre compréhension. Il y a...

Ménopause précoce : parcours d’une combattante

La ménopause précoce, c’est un peu la double peine : des symptômes de la ménopause 15, voire parfois 20...

Voyage et lait maternel : comment transporter et conserver le lait maternel congelé en toute sécurité

Voyager avec un bébé allaité demande une organisation particulière. Entre les trajets, les températures variables et les délais d’attente,...

Quels sont les effets de la méditation sur le cerveau ?

La méditation, autrefois perçue comme une pratique spirituelle ou philosophique réservée à certains, est aujourd’hui largement adoptée dans les...

Compléments alimentaires pour la beauté : sublimez peau, cheveux et ongles

Les compléments alimentaires dédiés à la beauté connaissent un engouement croissant, témoignant de l’importance que nous accordons à l’éclat...

Rajeunir de l’intérieur : la magie des fascias !

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Régime du boxeur : qu’est-ce que c’est ?

Pour les athlètes de haute performance, le régime alimentaire peut faire la différence entre la victoire et la défaite....

Le secret de la longévité extraordinaire des Sardes

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Sel : alerte dans nos assiettes

Avec du sel, on nous ferait avaler n’importe quoi. Notre consommation de sel est aujourd’hui bien supérieure aux besoins...

Faux ongles : vrais dangers !

L’utilisation de faux ongles, qu’il s’agisse d’extensions, d’ongles en gel, d’ongles acryliques ou autres, présente de nombreux avantages esthétiques....

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Quels légumes sont adaptés à un régime diabétique ?

Lorsqu’on parle de régime alimentaire pensé pour le diabète, il est indispensable de mettre en avant des choix qui...

Médicaments : les profits de la pénurie

Fruit d’une enquête menée sur trois continents, une plongée édifiante dans les arcanes complexes de l’économie du médicament, mise...

Le CBD et les différentes manières de le consommer

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Musculation chez les jeunes, dangereux ?

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