Tous les documentaires "Santé mentale" et articles (page 5)
Filtrer
Trier
TrierFaut-il quitter internet ?
Comment la culture internet impacte-t-elle notre santé mentale ? Si notre présence en ligne fait partie de notre identité, quelles conséquences cela a sur nous et sur nos relations ? Peut-on avoir un rapport sain à internet et aux réseaux…
Écouter le podcastLes erreurs psychologiques qui nous piègent tous
Pièges mentaux, conditionnements, auto-sabotages, croyances limitantes…Le Dr François Bourgognon et Anne Ghesquière nous invitent à sortir de nos pièges mentaux les plus fréquents et faire de nos valeurs nos guides pour une vie plus alignée.
Écouter le podcastPourquoi les bisexuel·les vont si mal ?
Entre la difficulté à trouver leur place dans les communautés LGBT, et celle d’exister en tant que bi+ dans des mondes hétéros, les personnes bi et pan galèrent. Mais depuis quelques temps, en France, des voies s’ouvrent sur le sujet…
Écouter le podcastAlimentation, microbiote et santé mentale
L’alimentation joue un rôle fondamental non seulement dans le maintien de la santé physique, mais également dans l’équilibre mental et émotionnel. La corrélation entre ce que nous mangeons et notre bien-être psychologique est de plus en plus étudiée, révélant des…
Écouter le podcastPourquoi votre cerveau fabrique des angoisses (et comment les arrêter)
L’anxiété n’est pas une fatalité ni une preuve de déséquilibre mental, mais le résultat d’un mécanisme biologique précis et souvent mal compris. Dans cet entretien approfondi, le docteur Philippe Prêel, psychothérapeute spécialisé, décortique le fonctionnement du cerveau face à la…
Écouter le podcastLâcher-prise et santé mentale : la voie du thermalisme
Stress, burn-out, troubles du sommeil, anxiété, fibromyalgie… Et si la voie de guérison passait par l’eau ? Anne Ghesquière reçoit le Dr Olivier Dubois, médecin psychiatre et directeur des thermes de Saujon, pour explorer une médecine ancestrale aujourd’hui validée par…
Écouter le podcast
Copyright
Les-docus.com propose des ressources éducatives sous forme de vidéos en streaming présentant des documentaires, des conférences mais aussi des articles.
Les-docus.com n'héberge et n'est l'auteur d'aucune des vidéos présentées. Celles-ci étant reprises depuis les plateformes de partage Youtube, Dailymotion et Vimeo.
Les droits et le contenu de ce documentaire, ainsi que tous les autres documentaires, vidéos et reportages présents sur ce site sont la propriété exclusive de leurs auteurs respectifs. Les-docus.com ne peut en aucun cas être tenu responsable du contenu des différentes vidéos présentes sur le site.
© 2026 Les Docus - Plan du site