Tous les documentaires "Santé" et articles (page 71)
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Choux : quels bienfaits ?
Le chou, un légume couramment déconsidéré et désavoué dans l’alimentation moderne, possède pourtant d’innombrables bienfaits pour la santé. Injustement relégué au coin des aliments « pas très glamour », le chou est un trésor nutritionnel à re-découvrir et à...
Lire l'articleLe sport peut-il changer notre vie ?
Pourquoi bouger son corps ? Au-delà des diktats physiques ou de productivité imposés à nos corps dans notre culture néolibérale, le mouvement est un précieux allié : au service de notre santé mentale, mais aussi au service de corps...
Écouter le podcastHistoires de ventre
L’une des premières choses qui change autour des 45-50 ans, c’est le ventre. Le ventre, siège de nos émotions, de nos crampes, de nos douleurs de règles, de nos joies parfois. On dit “avoir des papillons dans le ventre”...
Écouter le podcastÉlise Destannes : ma grossesse sereine et gourmande !
Marion Gestin Duchêne reçoit dans Métamorphose Élise Destannes, sage femme libérale et auteure. Si chaque grossesse est unique, toutes les futures mamans partagent les mêmes préoccupations quand il s’agit de savoir ce qu’elles peuvent ou non manger. Pourquoi certains...
Écouter le podcastMer & santé
L’eau de mer est considérée comme bénéfique pour le système immunitaire en raison de sa composition riche et complexe.
Voir la vidéoQue faire en cas d'incontinence anale ?
L’incontinence anale est un problème de santé gênant et souvent tabou, mais il est essentiel de savoir que des solutions existent pour améliorer la qualité de vie des personnes qui en souffrent. Pour faire face à cette situation, il...
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