Tous les documentaires "Santé" et articles (page 5)
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Quel dessert est le plus léger en calories ?
Lorsqu’il s’agit de satisfaire une envie de sucré tout en gardant un œil sur la balance, le choix du dessert peut s’avérer crucial. Parmi les nombreuses options disponibles, certains délices sucrés se distinguent par leur faible apport calorique. Découvrons...
Lire l'articleSommeil, croyances, santé mentale et éco-anxiété
Le sommeil est un pilier fondamental de notre bien-être général, influençant profondément notre santé mentale et physique. Sa qualité et sa quantité sont souvent conditionnées par divers facteurs, dont les croyances et les attitudes individuelles, ainsi que par des...
Voir la vidéoLes antihistaminiques sont-ils associés à une prise de poids ?
Les antihistaminiques, largement utilisés pour traiter les allergies, suscitent des interrogations quant à leur potentiel lien avec la prise de poids. Ces médicaments agissent en bloquant l’histamine, une substance chimique impliquée dans les réactions allergiques. Bien qu’efficaces pour soulager...
Lire l'articleA 17 ans, je déclare la guerre à mes kilos en trop !
Amandine souffre de surpoids depuis le divorce de ses parents. Et à 17 ans, ce surpoids est devenu un vrai handicap. Elle pèse 120 kg pour 1,69 m. Inscrite dans un centre d’amaigrissement où elle peut aussi faire sa...
Voir la vidéoQuels fruits possèdent le plus faible indice glycémique ?
L’indice glycémique est un outil précieux pour évaluer l’impact des aliments glucidiques sur la glycémie. Un IG bas signifie que l’aliment provoque une montée lente et progressive du taux de sucre dans le sang, ce qui est bénéfique pour...
Lire l'articleComment cesser les antidépresseurs en toute sécurité ?
Les antidépresseurs sont souvent prescrits pour traiter divers troubles de l’humeur, tels que la dépression et l’anxiété. Bien qu’ils puissent être essentiels pour certains, d’autres envisagent de les arrêter une fois qu’ils se sentent mieux. Cependant, cesser de prendre...
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