Tous les documentaires "Santé" et articles (page 3)
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Les bienfaits du massage
Des traditions ancestrales aux techniques modernes, le massage, dans toutes ses formes, est utilisé pour atténuer le stress, favoriser la relaxation, aider à la récupération musculaire et bien d’autres avantages pour le bien-être. Cette pratique multi-bénéfique a suscité l’engouement...
Lire l'articleComment éviter une crise d’asthme ?
L’asthme est une maladie chronique qui affecte les voies respiratoires, provoquant une inflammation et un rétrécissement des bronches. Cette condition, souvent mal comprise, peut entraîner des difficultés respiratoires importantes, une sensation d’oppression thoracique, une toux persistante et des sifflements,...
Lire l'articleEn quoi la logistique du linge impacte-t-elle l’activité professionnelle ?
Dans divers domaines tels que l’hôtellerie, la restauration, la santé, le bien-être, l’événementiel ou encore les collectivités, le linge professionnel constitue une composante cruciale du service offert. Il ne se contente pas d’être opérationnel : il contribue également directement...
Lire l'articleQuelle est l’utilité des compléments alimentaires ?
Les compléments alimentaires sont de plus en plus populaires parmi les Français. Offrant divers effets, ces produits apportent à l’organisme les nutriments qui peuvent lui manquer. Il existe également des compléments aux propriétés spécifiques, tels que les brûleurs de...
Lire l'articleLa puff: le nouveau fléau des préaux
Les puffs, ce sont des cigarettes électroniques jetables de 5ème génération. Ces tubes colorés coûtent moins d’une dizaine de francs, ils sentent la pastèque, la fraise givrée, le chewing-gum ou le raisin glacé, mais contiennent souvent de la nicotine....
Voir la vidéoDécouvre qui tu es avec le souffle
Dans cet épisode méditatif, nous découvrirons comment accentuer rapidement notre souffle. Ce court exercice permet de relâcher les tensions accumulées, gagner en énergie et clarifier notre esprit.
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