Tous les documentaires "Santé" et articles (page 477)
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Le sommeil, une hygiène de vie à entretenir au quotidien
Nous dormons quasiment 1 heure de moins qu’il y a 50 ans, bien que nos modes de vie s’accélèrent toujours plus, il est important de prendre soin de notre sommeil pour garder une bonne hygiène de vie. Bouger, un...
Lire l'articleLa luminothérapie : comment ça marche ?
La luminothérapie est une méthode de médecine douce, visant à réguler votre rythme quotidien. En exposant vos yeux à des lumières sans infrarouges ni ultra-violet, votre corps fabriquera de la métalonine, qui sont les hormones du sommeil. Ceci aura...
Lire l'articleInspiration
Un documentaire court qui vous présente la vie quotidienne d’un jeune garçon atteint de la Fibrose Kystique.
Voir la vidéoChoisir de mourir : le suicide assisté en débat
Zoraya, Néerlandaise de 27 ans, a un petit ami, une maison confortable et plusieurs chats. Pourtant, la jeune femme voudrait recourir au suicide assisté : souffrant de dépression, elle a perdu goût à la vie. L’actrice Ursula Andermatt est...
Voir la vidéoCovid long
Conséquence de l’infection au Sars-CoV-2, le « Covid long » touche, deux ans après l’infection aiguë, 3 personnes sur 10 ! Une vraie mise en lumière des séquelles des infections virales : inflammation chronique, atteinte des organes, dysfonctionnements immunitaires,...
Voir la vidéoAccros aux anxiolytiques
On les surnomme les benzo pour benzodiazépines et un Suisse sur dix en prendrait. Un calmant pour un moment d’angoisse ou des insomnies, mais le risque d’addiction est très grand. C’est même devenu un problème de santé publique. Des...
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