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Comment avoir de belles jambes toute l’année
Des douleurs vives qui ressemblent à des jambes lourdes, un mal qui touche 70% des français. Aude en a assez, elle se rend dans un institut entièrement consacré aux soins des jambes. Mais pour trouver une solution durable à...
Voir la vidéoComment payer moins cher ses soins dentaires
Crise et baisse du pouvoir d’achat oblige : 34 % des Français n’hésitent plus à retarder ou renoncer à certains soins pour des raisons financières… Parmi les plus sacrifiés : les soins bucco-dentaires, notamment les lourdes opérations chirurgicales. Et pour cause : la...
Voir la vidéoGarder la ligne en hiver : on a mené l’enquête
L’hiver est une période redoutée pour notre ligne ! Raclette, plats en sauce, chocolat chaud : notre rythme de vie change et les tentations gourmandes sont nombreuses. Sans compter qu’avec le froid, on est forcément un peu moins motivé...
Voir la vidéoNon, je ne grossirai pas cet hiver !
L’hiver est une période redoutée pour notre ligne ! Raclette, plats en sauce, chocolat chaud : notre rythme de vie change et les tentations gourmandes sont nombreuses. Sans compter qu’avec le froid, on est forcément un peu moins motivé...
Voir la vidéoLutter contre les kilos en hiver : les bonnes astuces
La saison hivernale peut représenter un défi pour notre silhouette ! Raclette, plats en sauce, chocolat chaud : nos habitudes changent et les tentations gourmandes se multiplient. De plus, le froid peut diminuer notre motivation pour l’exercice physique. Comment...
Voir la vidéoJennifer veut maigrir avec un petit déjeuner raclette
La chrono-nutrition, un régime où l’on mange ce qu’on veut sans se soucier des quantités, mais en respectant un rythme précis, est devenu de plus en plus populaire ces dernières années. La chrono-nutrition consiste à manger différents types d’aliments...
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