Tous les documentaires "Santé" et articles (page 281)
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Chaleur : les indices qui révèlent une déshydratation imminente et l’urgence de s’hydrater
Lorsque la température monte en flèche, notre corps est mis à rude épreuve pour maintenir son équilibre interne. La chaleur intense peut rapidement mener à la déshydratation, un état qui survient lorsque le corps perd plus d’eau qu’il n’en absorbe.…
Lire l'articleLes 6 bienfaits du thym & du romarin pour la santé
Les bienfaits du thym et du romarin et de leur association : à quel moment de la journée les utiliser ? Sous quelle forme ? Les pratiques à éviter… Vous saurez tout sur ce duo gagnant !
Écouter le podcastQuand peut-on boire de l’alcool après une opération ?
La consommation d’alcool après une opération chirurgicale est une question fréquente et légitime, car elle touche directement à la récupération et à la santé du patient. La réponse dépend de plusieurs facteurs, notamment le type d’opération, les médicaments prescrits et…
Lire l'articlePromouvoir la santé mentale pour trouver sa place
Anne Ghesquière reçoit Sophie Grégoire Trudeau, auteure, militante pour la santé mentale et ex première dame du Canada. Ensemble, elles évoquent « la santé mentale pour trouver sa place ». Comment l’éducation qu’on a reçue contribue-t-elle à notre sentiment de soi ?…
Écouter le podcastCinq minutes pour apaiser votre stress
Dans notre monde moderne et trépidant, le stress est devenu un compagnon souvent indésirable mais familier de notre quotidien. Heureusement, il existe des techniques simples et efficaces pour retrouver le calme en seulement cinq minutes. Voici un guide express pour…
Lire l'articleGérer le stress en toute discrétion : le bonbon au CBD, une pause bien-être accessible à petit prix ?
Gérer le stress au quotidien, c’est devenu un enjeu majeur, et nombreux sont ceux qui recherchent une pause bien-être accessible sans sortir de chez soi. Le bonbon au CBD, aussi appelé gummy, séduit particulièrement : petit, discret et souvent gourmand,…
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