La méditation peut avoir un impact positif sur la santé physique et mentale : réduction du stress, amélioration du sommeil, de la concentration,…
Par Christophe André.
14 Jul 2026
" Méditation et santé " en streaming
Conférence
Méditation et santé
YouTube
Ça pourrait vous intéresser...
-
- Je pratique le Yoga pour les Nuls : Livre de yoga, Découvrir les principes du Yoga, Retrouvez le bien-être et la sérénité grâce à cette technique de méditation anti-stress
-
- Problèmes de santé
-
- Mon alimentation santé facile : Soupes santé minceur
-
- Le thé, boisson de santé
A découvrir aussi
-
DocumentaireL’affaire du Gardasil
Le Gardasil est un vaccin contre les génotypes 6, 11, 16 et 18 du papillomavirus humain. Concernant les effets du…
-
Article
Se sentir bien chez soi : les attentions qu’on s’accorde trop rarement
Il y a une version du bien-être qu’on remet toujours à plus tard. Pas les grandes résolutions de janvier ni…
-
Podcast
Quels rituels du matin ?
Anne Ghesquière et Alexandre Dana partagent une réflexion approfondie sur l’importance de la manière dont nous commençons nos journées. Loin…
-
Article
Quels avantages offrent les petits pois ?
Les petits pois, souvent considérés comme un simple accompagnement dans nos assiettes, possèdent en réalité un éventail d’avantages qui méritent…
-
Article
Sept questions pour explorer le plaisir de bâiller
Le bâillement est un phénomène universel qui intrigue depuis des siècles. Bien plus qu’un simple signe de fatigue, il recèle…
-
Article
4 infos insolites sur la transpiration
La transpiration fait partie de votre quotidien, souvent sans que vous y prêtiez attention… sauf peut-être lors d’un entretien important…
-
Podcast
Équilibrer sa santé mentale grâce à l’ayurvéda !
Vous connaissez sans doute cette médecine traditionnelle indienne qui prône l’harmonie entre le corps et l’esprit grâce à l’utilisation des…
-
Article
Peut-on bronzer avec de la crème solaire ?
Le bronzage est souvent associé à l’été, aux vacances et à la recherche d’un teint doré. Pourtant, se protéger des…
-
Documentaire
Chirurgie : ces enfants qui défient la maladie
Le reportage nous plonge dans le quotidien de familles dont les enfants sont nés avec des malformations physiques rares ou…
-
Article
Les vertus du fromage de chèvre
Le fromage de chèvre, longtemps considéré comme un produit de niche réservé aux amateurs éclairés, séduit aujourd’hui un public toujours…
-
Article
Fauteuils de massage électriques à scan morphologique : une technologie qui lit votre corps pour un bien-être personnalisé
Au cours des dernières décennies, la technologie a progressé rapidement, offrant des solutions innovantes pour s’adapter au mode de vie…
-
Documentaire
Les lourds dossiers du light
\r\nLe light est devenu un poids lourd de l’agro-alimentaire en France. Le chiffre d’affaire des produits allégés se compte maintenant…
-
Documentaire
Je suis bordélique, mais je me soigne
Qui n’a pas dans son entourage proche au moins une personne dite « bordélique » ? Homme, femme, enfant, collègue ou membre…
-
Documentaire
Addiction aux écrans : le fléau des jeunes générations
Addiction aux écrans chez les enfants : téléphones, tablettes, jeux vidéo… dès 2 ans, certains passent jusqu’à 14h par jour…
-
Documentaire
Que la force soit avec vous !
Et si nous étions capables de lutter contre la maladie ou le vieillissement par la force de notre pensée ?…
-
Documentaire
Compléments alimentaires, utiles ou dangereux ?
Levure de bière, vitamines, passiflore ou spiruline, les compléments alimentaires envahissent les rayons des pharmacies, des supermarchés et des magasins…
-
Documentaire
Gille de la tourette : mon combat quotidien
Loelia est atteinte du syndrome de Gilles de La Tourette. Récemment, elle a subi une opération neurochirurgicale. Grâce à des…
-
Documentaire
Dans la cuisine du lean
Le lean, c’est une drogue de rue composée de sirop pour la toux avec codéine et de boisson gazeuse. Visite…
-
Article
Les vertus des cacahuètes : quels avantages pour la santé ?
Les cacahuètes, souvent perçues comme un simple en-cas, sont en réalité un véritable trésor nutritionnel. Ces petites graines issues de…
-
Conférence
Le droit de maigrir ou le droit de guérir ?
Le droit de maigrir ou le droit de guérir : cette question soulève un dilemme contemporain aux résonances profondes, à…
Copyright
Les-docus.com propose des ressources éducatives sous forme de vidéos en streaming présentant des documentaires, des conférences mais aussi des articles.
Les-docus.com n'héberge et n'est l'auteur d'aucune des vidéos présentées. Celles-ci étant reprises depuis les plateformes de partage Youtube, Dailymotion et Vimeo.
Les droits et le contenu de ce documentaire, ainsi que tous les autres documentaires, vidéos et reportages présents sur ce site sont la propriété exclusive de leurs auteurs respectifs. Les-docus.com ne peut en aucun cas être tenu responsable du contenu des différentes vidéos présentes sur le site.
© 2026 Les Docus - Plan du site