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Désobéir à la tyrannie des émotions
Docteur en psychologie, Ilios Kotsou est chercheur au sein de la chaire Mindfulness, bien-être au travail et paix économique de Grenoble Ecole de Management. Ce passionné de l’humain formé MBSR et MBCT est membre du Mind & Life Europe,...
Voir la vidéoCe que la voix révèle sur nos émotions et notre personnalité
Comment exercer sa voix pour se sentir mieux dans son corps ? Quelle technique permet d’éviter la fatigue vocale ? Pourquoi est-il essentiel de maîtriser sa respiration même quand on n’est pas chanteur ? Au micro de Xavier Pitois,...
Écouter le podcastLe pouvoir des émotions
Le pouvoir des émotions : comment dessinent-elles notre monde social ? Les grands événements de ces dernières années, comme la pandémie, les crises, les conflits armés, les changement technologiques et les mouvements migratoires, provoquent d’importants changements pour l’humanité. Ils...
Voir la vidéoYannick Roudaut : la résignation n’est pas une option rationnelle
Anne Ghesquière reçoit dans Métamorphose Yannick Roudaut, essayiste, conférencier et entrepreneur. À la fois optimiste et réaliste, il se définit comme « éveilleur des consciences”. Parce que ce n’est pas dans son caractère d’être résigné, il œuvre à l’éveil des...
Écouter le podcastLe fœtus : à l’origine de nos émotions ?
Comment réguler ses émotions ? Quel impact ont les traumatismes du fœtus sur nos émotions d’au-jourd’hui ? Est-il possible de s’en libérer, et ce définitivement ? La vie intra-utérine est le premier es-pace dans lequel nous évoluons, les interactions...
Écouter le podcastEnfant comme adulte, pourquoi pleurons nous tous ?
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