Tous les documentaires "culturisme" et articles
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La musculation, un atout souvent négligé pour pour bien vieillir
La musculation est souvent perçue comme une activité réservée aux jeunes ou aux amateurs de performances sportives, mais elle constitue en réalité un atout précieux pour un vieillissement réussi. À mesure que nous avançons en âge, le corps subit...
Lire l'articleJe veux devenir l’homme le plus fort du monde | Partie 2
Jonathan, 30 ans, a un rêve fou : devenir l’homme le plus fort du monde. Accompagné de son ami Cyril, il s’apprête à représenter la France à la compétition internationale du World Strongest Man. Face à eux, des athlètes...
Voir la vidéoJe veux devenir l’homme le plus fort du monde | Partie 1
Jonathan, 30 ans, a un rêve fou : devenir l’homme le plus fort du monde. Trois fois par semaine, ce gaillard d’1,90 mètre pour 115 kilos s’entraîne dur. Il a fabriqué pour cela quelques outils fait maison pour s’exercer...
Voir la vidéoToujours plus fort
Des barres de traction, des haltères, bienvenue dans un championnat de Force athlétique ou powerlifting. Un sport de force dérivé de l’haltérophilie ou des athlètes musclés à l’extrême soulèvent des poids impressionnants et exécutent des portés terrifiants comme le...
Voir la vidéoContrôle des niveaux d’œstrogènes : le rôle des inhibiteurs d’aromatase
Dans le domaine de la musculation et de l’amélioration des performances, le contrôle des hormones est crucial pour maintenir un équilibre hormonal optimal. Les œstrogènes, bien qu’importants dans de nombreuses fonctions corporelles, peuvent poser problème lorsqu’ils sont en excès,...
Lire l'articleHaltère ego, une histoire de la musculation
Culture physique, bodybuilding, pilates… : d’où viennent ces pratiques sportives à visée esthétique ? Retour tout en muscles sur l’art du culturisme et son absorption progressive par le consumérisme. Si Arnold Schwarzenegger a popularisé le bodybuilding dans le monde,...
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