Les bienfaits de la danse sur la santé sont réel, sécrétation de dopamine, amélioration de la mémoire et autre...
On n’a pas encore exploré tous les bouleversements du corps liés à cette période. On pense que tout se...
Stress, cœur, anxiété, émotions, respiration, système nerveux, prévention, vitalité, santé cardiovasculaire, burn-out, femmes et stress… Parlons de protéger notre...
Révélé en 2017 grâce à la dessinatrice Emma, le concept de charge mentale a depuis fait le tour du...
Chacun d’entre nous traverse des périodes de baisse de moral, où les émotions négatives semblent dominer notre quotidien. Ces...
Addiction aux écrans, jeux vidéo et réseaux sociaux, harcèlement en ligne et aux modèles toxiques diffusés par certaines influenceuses....
Les sardines, souvent sous-estimées, regorgent de bienfaits pour la santé. Ces petits poissons, accessibles et savoureux, sont une source...
Surnommée le « roi des fruits » dans de nombreuses cultures, la mangue n’est pas seulement un délice tropical...
Dans un contexte de pression économique, de concurrence de plus en plus dure, les entreprises doivent se battre pour...
Viande rouge, un pavé dans l’assiette ! Longtemps, la viande a été synonyme de prospérité et de bonne santé...
Avocat, citron, romarin… et si la solution pour de beaux cheveux était déjà dans vos placards ? Julie nous...
Il est important de comprendre que la perte de poids nécessite une approche sérieuse et rigoureuse, impliquant une modification...
Guillaume, 20 ans, oublie sa tête tous les matins
Ritalin, Vyvanse, Concerta, Adderall, des médicaments contre le TDAH de plus en plus détournés par des étudiants qui...
« Je suis venu ici pour oublier. » : aux urgences psychiatriques de l’hôpital Sainte-Anne (CPOA), les patients défilent....
À l’arrivée de tes premières règles, à 13 ans en moyenne, te voilà devenue femme, ma fille… Et cela...
La climatisation est devenue un élément incontournable dans de nombreux foyers et lieux de travail, offrant un soulagement bienvenu...
Le coloriage, souvent perçu comme une activité réservée aux enfants, cache en réalité une multitude de bienfaits insoupçonnés pour...
Des patients qui attendent d’être pris en charge dans des conditions indignes. Des soignants dépassés et désemparés devant l’ampleur...
Savoir reconnaître les signes d’un infarctus et agir immédiatement est capital. Ces minutes décisives permettent d’améliorer la survie des...
Les-docus.com propose des ressources éducatives sous forme de vidéos en streaming présentant des documentaires, des conférences mais aussi des articles.
Les-docus.com n'héberge et n'est l'auteur d'aucune des vidéos présentées. Celles-ci étant reprises depuis les plateformes de partage Youtube, Dailymotion et Vimeo.
Les droits et le contenu de ce documentaire, ainsi que tous les autres documentaires, vidéos et reportages présents sur ce site sont la propriété exclusive de leurs auteurs respectif. Les-docus.com ne peut en aucun cas être tenu responsable du contenu des différentes vidéos présentes sur le site.
© 2025 Les Docus - Plan du site