En cinquante ans, nous avons perdu en moyenne une heure et demie de sommeil par nuit. Le corps humain...
Le décalage horaire, ou jet lag, est un phénomène bien connu des voyageurs internationaux. Il survient lorsque notre horloge...
Nous sommes tous passés par là – le moment incroyablement frustrant où vous regardez dans le miroir le matin...
L’hydratation est essentielle pour maintenir notre corps en bonne santé. L’eau constitue environ 60 % de notre poids corporel...
Xavier Pitois reçoit Clémentine Goldszal, grand reporter et critique littéraire. Ensemble, ils s’interrogent sur le mystère de la naissance....
Le fromage au lait cru est une vraie merveille culinaire que le monde nous envie. En s’imprégnant de la...
Un des moments les plus attendus par les parents est le jour où leur bébé fait ses premiers pas…peu...
Les émulsifiants sont des agents largement utilisés dans l’industrie alimentaire pour stabiliser les mélanges d’ingrédients qui, autrement, ne se...
Le sport, ça vous gagne. Tout le monde le sait ! La sédentarité demeure toutefois un problème en Suisse...
En Belgique, 1 100 000 doses de somnifères et d’anxiolytiques sont vendues chaque jour en pharmacie. Xanax, Lormetazepam, Temesta,...
Jonathan Lancaster n’est pas un jeune homme comme les autres. Il souffre d’une maladie rare : le syndrome de...
La Suisse compte 800’000 abonnés à un fitness. Un corps en pleine forme qui respire la santé, c’est bien,...
Durant des millénaires, l’humanité s’est posée des questions sur les rêves. Nous avons examiné, scruté et interprété ces visions...
Dans un contexte toujours plus médicalisé, un groupe de sages-femmes propose à Genève un accompagnement à la naissance différent....
Pour ceux qui ont des troubles du sommeil légers, quelques gestes simples et bons réflexes peuvent suffire à retrouver...
À l’approche de la quarantaine, Patrick et Dimitri prennent conscience de l’importance de leur santé. Ils souhaitent comprendre comment...
Les petits pois, souvent considérés comme un simple accompagnement dans nos assiettes, possèdent en réalité un éventail d’avantages qui...
Ce n’est peut-être pas un problème majeur de santé publique, mais la morsure humaine est un phénomène à ne...
Notre documentaire « Mon vieux » lève le voile de la peur pour découvrir l’univers aussi complexe que délicat de la...
La bonne humeur est un choix, un effort conscient pour voir le positif dans notre vie. Et oui, au...
Les-docus.com propose des ressources éducatives sous forme de vidéos en streaming présentant des documentaires, des conférences mais aussi des articles.
Les-docus.com n'héberge et n'est l'auteur d'aucune des vidéos présentées. Celles-ci étant reprises depuis les plateformes de partage Youtube, Dailymotion et Vimeo.
Les droits et le contenu de ce documentaire, ainsi que tous les autres documentaires, vidéos et reportages présents sur ce site sont la propriété exclusive de leurs auteurs respectif. Les-docus.com ne peut en aucun cas être tenu responsable du contenu des différentes vidéos présentes sur le site.
© 2025 Les Docus - Plan du site