Tous les documentaires Sport en streaming, articles et conférences
Tous les documentaires "Sport" et articles
Filtrer
Trier
Trier
Par durée
les plus courts d'abord
les plus longs d'abord
Par date
les plus récents d'abord
les plus anciens d'abord
Effacer
Quentin FIllon Maillet – De l’olympe au burnout sportif
Découvrez l’univers du biathlon avec la légende du biathlon français et champion olympique : Quentin Fillon Maillet ! Dans une interview exclusive, il nous révèle ses secrets d’entraînement, sa quête de performance, et comment il surmonte ses doutes et...
Écouter le podcastLa nutrition au service de la performance dans le sport
Lorsque l’on s’engage dans des pratiques extrêmes comme le trail, le corps repousse ses limites et il a besoin d’une gestion optimale de son carburant. Le corps est poussé dans ses retranchements durant la course, mais une nutrition sur...
Voir la vidéoLe HIIT : un entraînement express pour des résultats explosifs !
Le HIIT, vous en avez sûrement entendu parler, non ? C’est ce truc à la mode qui vous promet de brûler des calories à la vitesse de l’éclair, tout ça en un minimum de temps. Mais qu’est-ce que c’est...
Lire l'articleLe freerider des pentes raides – Aurélien Lardy
Skieur de pentes raides, Aurélien Lardy nous plonge dans l’intensité des compétitions de coupe du monde. Des descentes où chaque geste est décisif, des obstacles imprévus, et une maîtrise totale, même en situation extrême.
Écouter le podcastMaximiser l’efficacité de la barre de traction pour un entraînement complet
La barre de traction est un outil incroyablement efficace et polyvalent pour développer la force du haut du corps. Accessible et facile à installer, elle permet de travailler plusieurs groupes musculaires, notamment les dorsaux, les biceps, les épaules et...
Lire l'article
Copyright
Les-docus.com propose des ressources éducatives sous forme de vidéos en streaming présentant des documentaires, des conférences mais aussi des articles.
Les-docus.com n'héberge et n'est l'auteur d'aucune des vidéos présentées. Celles-ci étant reprises depuis les plateformes de partage Youtube, Dailymotion et Vimeo.
Les droits et le contenu de ce documentaire, ainsi que tous les autres documentaires, vidéos et reportages présents sur ce site sont la propriété exclusive de leurs auteurs respectif. Les-docus.com ne peut en aucun cas être tenu responsable du contenu des différentes vidéos présentes sur le site.
© 2025 Les Docus - Plan du site